recetas

Buenas tardes: estoy contenta mis dolores se van calmando lentamente......necesito contarles que las porciones para mi son muy grandes...con un vaso o taza estÁ bien de cada mousse o extracto???? me siento muy llena..y me hace mal si como tanto.

                                                                                                                                                            sALUDOS 

🎵🎊¡¡Que alegría Quela que tus dolores se hayan reducido!! Buenas tardes!, si, si las porciones son muy grandes para ti, puedes reducirlas a un vaso o taza, está muy bien!! Solamente evalúa que no sientas hambre luego en el dia que te lleve a picar otros alimentos. 

Cariños Quela!!🌷🌈😘

Quiero reiniciar mis actividades, en bici, porque por la artritis me fijaron el pie derecho, y me cuesta caminar.

Yo tomo cúrcuma, en pastilla naturales... por lo tanto no hago la infusión ni el batido..está bien????

                                                                                                                                    gracias❤️️❤️️

😍¡Que bien Quela que bueno que hayas retomado tu gimnasia! ¡ Estas muy bella en la foto! ¡ Gracias por compartirla con nosotras asi te conocemos hermosa!😚👸💃

Tomas la Cúrcuma por un lado natural y asegurate que se organica y por otro lado debes tomar el agua que iría en la infusión, no te olvides!!

Sigue pedaleando, esta bueno que puedes hacer gimnasia con los brazos al mismo tiempo!! 🚴🏋

Un abrazo grande!!! 💪👏😘