Preparación de las comidas en horario del trabajo

Estimada hoy es mi primer día  Detox, estoy muy contenta y ansiosa. Sobretodo tengo mucha fe de estar bien y libre de esta enfermedad. Ahora te quiero consultar lo siguiente. Cuando tenga que estar en el trabajo caso puntual a partir del 5 día cómo hago para cumplir las comidas que deben ser preparadas con licuadoras y en el momento, esto me esta preocupando. O puede que las procese a la mañana y las lleve listas para comer. El tema es el traslado y que no van a estar frescas. Muchas gracias

❤️️🌞¡Hola Mary! ¡Que alegría que hayas comenzado! ¡Estoy segura que te ira muy bien! Esta es una inquietud frecuente de las Nuevas Evas que están realizando el programa, dado que nadie puede estar sin trabajar 30 días y tampoco es la idea porque nuestra recomendación es que al terminar el programa puedan mantener la mayoría, sino todos los cambios que han logrado en su alimentación. Por lo cual mi respuesta es que en el caso que estés todo el día fuera de casa cuando salgas a trabajar deberás llevar todas las preparaciones y mantenerlas refrigeradas para consumirlas en el momento que corresponde. 

Si vuelves al mediodía a casa, solo requerirás llevarte mediodía de las preparaciones y el resto las preparas al retornar.

Si, lo que es posible realizar es modificar los horarios de las comidas pero respetando la distancia de horas propuestas entre cada una de ellas. Por ejemplo en lugar de consumir tu extracto a las 8 hs puedes hacerlo a las 9 hs pero 2 hs después debes comer tu mousse. 

Si es mucho el tiempo de viaje que tienes a tu trabajo deberás pensar en adquirir una heladerita o refrigerantes y un bolso térmico. Si el viaje es corto, no habrá problema, refrigeras todo cuando llegues al trabajo!!

Un beso grande!! 🎊🎵😘

Hola Nadia

 Un gusto y muy agradecida por la información brindad. Te quiero consultar algo, nosotros en Argentina tomamos mate ( yerba mate , agregamos azúcar orgánica poco y agua caliente. Finalizado el tratamiento es posible que pueda volver a tomarlo. En el día lo hacemos tres veces. Otra la cebolla en la ensalada es buena para la artritis, con aceite oliva extra virgen y un poquito vinagre manzana?

un millón de gracias

Besos

¡Hola querida Mary! 👋😌Responderé tu pregunta para que no esperes hasta mañana, si al terminar puedes tomar yerba mate sin embargo te recomiendo en vez de prepararla con azúcar puedes utilizar unas hojas de stevia, o dejar remojandola con pasas que si las dejas por 15 minutos endulzan muy bien el líquido, para evitar consumir la azúcar que no es saludable para ninguna parte de tu cuerpo. También puedes consumir la cebolla, con aceite de oliva y vinagre. A medida que avanzas vamos re-introduciendo más alimentos en tu dieta así que la sugerencia es que esperes a que estos alimentos ya esten agregados, antes de incluir esta cebolla con salsa en tus platos. Y la puedes consumir sin problema al terminar el programa. ¡Un besito y que tengas un buen domingo! 😊🌷💐