Ola me gusto mucho el video sobre los cinco alimentos que ayudan a disminuir los sintomas de la artritis ! Necesito parar de comer azucar! Alguna idea para parar de comer azucar.
Ola me gusto mucho el video sobre los cinco alimentos que ayudan a disminuir los sintomas de la artritis ! Necesito parar de comer azucar! Alguna idea para parar de comer azucar.
{{edit_error}}
¡Hola Monica! 😀👋Bienvenida!! Me alegra escuchar que te gusto nuestros videos. Si me parece muy importante y una buena idea dejar de comer azúcar esto mejorará la capacidad de tu cuerpo para sanar y contruibuira con disminuir tus dolores de artritis. Una muy buena idea es empezar a sustituir la azúcar con frutas, frutas secos (como pasas y dátiles, estas las puedes licuar, dejar remojando si quieres un líquido dulce y hasta picar para integrar a comidas).
Otra alternativa muy buena es usar hojas de stevia (si quieres usarlas molidas asegurate que sean hojas de stevia puras y que el polvo sea verde porque de otro modo esta artificialmente procesada y estas stevias de polvo blanco suelen contener sustancias dañinas para tu cuerpo que pueden empeorar tus dolores de artritis).
Espero nuestros consejos te sirvan. Y vuelvo pronto a conversar con las otras personas Monica!! ¡Un beso!! 😘🌷🌈
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante.
Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.