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Tratar Artritis con Alimentación

VITAMINAS SUPLEMENTALES💊

Yoshira
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 10/02/2018

Hola Nadia!!🙋‍♀️ tengo unas dudas y quisiera que me ayudes por favor.

1. B12: Yo estoy tomando unas sublinguales que me recomendo Alejandra y hoy se me termino. Debo hacer alguna pausa para volver a tomarlas o no hay problema en tomarlas continuamente?

2. D3: Debo hacer alguna pausa cuando se me acabe?. Lei que esta debia tomarse con la vitamina K para una mejor resultado, es cierto?

Estas son las unicas vitaminas que debo tomar como suplemento?

Gracias!!!😊🌷


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

Yoshira said:
Hola Nadia!!🙋‍♀️ tengo unas dudas y quisiera que me ayudes por favor.1. B12: Yo estoy tomando unas sublinguales que me recomendo Alejandra y hoy se me termino. Debo hacer alguna pausa para volver a to...

Hola Yoshira!!😍❤️️ Cómo te encuentras? que lindo encontrarte por aquí!! 

  1. En cuanto a la vitamina B12, si, puedes hacer una pausa de 2 semanas y luego volverla a tomarla  
  2. En el caso de la D3 no es necesario hacer una pausa, porque no existe riesgo de pasarse con la dosis, pero si deseas, puedes hacerlo. Si es verdad que se obtienen mejores resultados combinándolas, pero la vitamina K se encuentra en verduras de hojas, por lo que siguiendo el programa, se cubren sin inconveniente. 

Ningún otro suplemento es necesario! , todo esta cubierto con tu programa alimentario!!

Los mejores deseos para ti en este nuevo año!! Un beso!!!🌷🎊😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Yoshira
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 10/02/2018

Nadia said:
Hola Yoshira!!😍❤️️ Cómo te encuentras? que lindo encontrarte por aquí!! En cuanto a la vitamina B12, si, puedes hacer una pausa de 2 semanas y luego volverla a tomarla  En el caso de la...

Muchas gracias Nadia!!! Feliz año!!🌟🤗