Tengo una duda estoy en el día 11 y quisiera comer garbanzos aunque no vienen en.

 Buenas tardes quisiera comer garbanzos Será posible es que estoy en el día 10 bueno casi 11 y en la dieta Me parece que no vienen contemplados. Será posible? Perdón pero es que se me antojan mucho Y tengo mucha hambre. Muchas gracias por su apoyo. Bendiciones

👋😇🌈Hola querida María Teresa!!...comprendo que tienes antojo, pero debes tratar de seguir el programa con las indicaciones, todavía no lo consumas, en el día 13 (donde hay una lista amarilla de alimentos que debes descargar)recién puedes agregar legumbres, ahí te indica por ejemplo lentejas y lo puedes reemplazar por garbanzos, pero antes no, tienes que seguir el proceso del Programa Anti-artritis.

En los días 10 y 11 figuran alimentos de prueba, no olvides integrarlos y nos comentas como te va.

Saludos y buenas vibras!!🌿💚