Comunidad de Artritis Reumatoide

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Miembro: 06/22/2022

Hola quiero saber si tomar todos estos jugos podría descalificar mis dientes .gracias


 
 
 
 
katherineferna
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 05/17/2022

sandra69 said:
Hola quiero saber si tomar todos estos jugos podría descalificar mis dientes .gracias

👋😊🌿Buen día Sandra!!,bienvenida a la comunidad de Nuevas Evas!!, antes de responder a tu pregunta, queremos aclarar que en realidad  los jugos son extractos ,los cuales vas a encontrar a lo largo del plan de comidas (principalmente en la fase de detox),porque después vienen las comidas sólidas.

Esto significa que se elimina cierta cantidad de fibra al momento de filtrar el jugo (si es que es licuadora) con la tela para leches vegetales o tela manto cielo ,pero termina siendo extracto (porque esta colado y filtrado).

Ahora pasamos a responder tu pregunta:

1. Los extractos no podrían descalcificar tus dientes porque en el programa antiartritis: los extractos son un combinado de frutas y verduras, y las frutas que se utilizan en general son de un dulce bajo e intermedio ,nunca se mezclan solamente frutas. Además no es una alternativa exclusiva de alimentación, porque también se incluyen alimentos de forma sólida.

Cuando se combinan sólo frutas ,(Por ejemplo que sea un jugo o extracto sólo de plátano ó de mango ó de dos frutas combinadas como papaya y plátano). y sobre todo cuando soy muy dulces y se consume por tiempos prolongados (por más de 15 días ) y como alternativa exclusiva de alimentación (es decir todo el día sólo extractos) ,lo que produce en si es una reacción de acidez en el esmalte de los dientes (la fructosa, que es el azúcar natural de las frutas, fermenta rápido cuando se obtiene de manera líquida, no sucede lo mismo si masticamos la fruta entera ó en trozos ó cuando se consume la fruta en extracto combinada con verduras de color verde)

2.En el plan de comidas antiartritis se ha contemplado incluir alimentos de origen vegetal ricos en calcio (semillas de ajonjolí, espinaca, acelgas, espirulina ó moringa),como parte de una alimentación equilibrada.

3.Si tu te encuentras bien ,en cuanto a tu dentadura (en un estado normal),no deberías tener problema en realizar el programa antiartritis, en caso de que además de tener artritis reumatoide, tengas un diagnóstico estomatológico ( se refiere a un problema o enfermedad de la cavidad bucal),debes comunicar, porque en este caso se tienen que ser ajustes de manera responsable y eso sería a través de un programa personalizado, porque el programa antiartritis general ya no sería el adecuado.

Saludos y bendiciones😇💚



 
 
 
 
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