🤗🌙💚Hola Irene !! , como estás? , cuando te refieres a que estás iniciando tu tratamiento, esto significa que ya terminaste de leer todo el libro antiartritis ,ya viste hasta la lección 3(Lección 1:descarga tu libro electrónico, lección 2 : planea tu enema,lección3 :antes de empezar ? . Me confirmas por favor, porque esto es lo primero, antes del detox.
Te adjunto los links : lección 1: descarga tu libro
https://www.nuevasevas.com/programas/programa-artritis-mensual/modulo-30/leccion-146
Lección2: planea tu enema https://www.nuevasevas.com/programas/programa-artritis-mensual/modulo-30/leccion-147
Lección3: antes de empezar https://www.nuevasevas.com/programas/programa-artritis-mensual/modulo-30/leccion-122
Por favor te pido que cuando realices una pregunta, nos indiques la fase y el día exacto en que te encuentras (por ejemplo lección 2 : planea tu enema, fase detox : dia 1 ó dia 2,fase restauración - día 3,etc) para poder orientarte de la mejor manera.
Cuando dices que lo hiciste mal ,porque agregaste agua? , no entiendo bien a que te refieres, pero nuestra recomendación es que se use el mínimo de agua para los jugos, sin embargo a parte tu debes beber agua sola, para mantenerte hidratada ,porque no queremos que te deshidrates y esto te cause malestares, si una persona esta muy deshidratada puede tener mareos, ó el estómago suelto.
Cuando dices que te sientes super llena, es porque bebiste mucha agua antes del detox ?ó porque agregaste demasiada agua a las vegetales para licuar? ; aquí te sugiero nuevamente usar el mínimo de agua para preparar los jugos del detox, si tienes licuadora picahielo, debes después usar un filtro de tela manto cielo o de leches vegetales para colar los jugos. Pero si tienes extractora, ya no hay necesidad de usar la tela de filtro, porque aqui la extractora separa la parte líquida de los residuos.
Recuerda que es importante seguir todas las instrucciones del programa al pie de la letra, para que veas resultados y puedas iniciar el proceso de sanación ,aquí te dejo el link de esta fase detox ,revisa bien todo el video, no olvides leer el texto debajo, revisar el plan de comidas, lista de sustitutos y receta.
https://www.nuevasevas.com/programas/programa-artritis-mensual/modulo-30/leccion-146
Pero no te olvides de confirmar si ya hiciste todo lo anterior,porque si no es así,significa que te haz equivocado,porque antes del detox es fundamental hacer el enema,como una limpieza de colon,es para eliminar toxinas y asi el tratamiento antiartritis pueda funcionar.
Habiendo revisado todo ,si tienes alguna duda,aquí estaremos para ayudarte y acompañarte en el proceso!!!😇🌷