🏃🍉Hola Jackie, como estas? Soy Magalí, nutricionista de Nuevas Evas!
Te consulto: por que te han recomendado el vinagre en ayunas? Con que objetivo?
He visto algunos artículos en internet que hablan sobre un potencial beneficio del vinagre como antiinflamatorio, pero no hay estudios científicos que lo comprueben, por lo tanto si lo quieres probar puedes hacerlo pero no deberias considerar que esa es la cura de la enfermedad. De hecho lo recomendable es hacer el tratamiento completo, que te brinda alimentos antiinflamatorios, quitando los alimentos que causan inflamación como ultraprocesados, carnes, lácteos, azucar, etc y ayudandote a identificar que alimentos (aunque sean saludables) tu cuerpo rechaza, ya que pueden haber intolerancias a alimentos saludables y no lo sepas, ya que varia de persona a persona. De esta manera se trabaja mejorando y curando los sintomas de artritis.
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