FaseDetox

Hola. Ya termine de leer todo el programa. Pero en la última parte me surgieron dudas. Por ejemplo en la parte de Detox biene una lista de compras pero no comprendo y no veo la firma de preparación y si lleva un horario.por favor me pueden orienta?

¡Hola Tom! 😁 te felicito por haber terminado de leer tu libro, vas por muy buen camino!! 💪💪 ahora te oriento sobre tu pregunta, lo que pasa es que los Planes de Comida, los cuales incluyen tus horarios se encuentran dentro de tus lecciones diarias, ¿y dónde se encuentran estas lecciones diarias? esta parte te la mostraré con un vídeo tutorial para que me puedas comprender mejor Tom, presiona por favor en este link, te llevará a otra conversación donde encontrarás el vídeo 👉 Comienzo de mi programa anti artritis 👈

Por otro lado, tu recetario para la Fase de Restauración y las Fases que siguen si se encuentran en tu libro, en la parte final, en los apéndices. Descuida que sabrás que receta preparar cuando tengas tus planes de comidas en mano y ojo, para la Fase de Detox, todas las recetas se encuentran en el mismo Plan de Comidas 🤗🍉🌷  Ya me entenderás a la perfección cuando vveas el vídeo y tus Planes de Comidas 🤗 Espero haberte ayudado Tom, un abrazo!!! 🌈

Muchas gracias, por contestarme a la brevedad, eso hace sentir motivada y acompañada en el programa. Ahora ya ya lo tengo más claro. Un abrazo y bendiciones.