Recetas saludables para bajar de peso

Podrían ayudarme con recetas saludables para bajar de peso y si vienen ingredientes jiji raros especificar como son perdon

💚🌷¡Bienvenida Guadalupis a la Comunidad de Nuevas Evas! ¿Como estas? me alegra saber que te preocupas por bajar de peso de forma saludable. Te ayudaremos. Cuentanos, ¿Hace mucho tiempo sufres de sobrepeso? 

Al final te dire como lograr un peso saludable. Antes, respondiendo tu consulta te compartire nuestro plan detox para limpiar tu cuerpo, reducir la inflamacion y comenzar a bajar de peso. Puedes verlo en el siguiente link: Plan de 3 dias detox Luego linda puedes continuar sumando alimentos con alta capacidad de curacion que poseen fibra, antioxidantes, grasas saludables, bajo indice glicemico y colaboran en que sigas descendiendo de peso. Puedes conocer alguno de estos alimentos en el siguiente link: 5 Alimentos para reducir el hambre y adelgazar Nuevas Evas cuenta con un plan de comidas y bebidas para 30 dias que te enseña que comer y beber cada dia para lograr un peso saludable aprendiendo a combinar alimentos, conociendo cuales son los mejores horarios para comer, y con apoyo profesional. puedes aprender mas del Programa Anti-Peso en el siguiente link: Programa Anti-Peso o puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834 Espero linda comiences con el plan detox y nos cuentas como te va. Beso gigante! 😊😘