una duda con la alimentacion

hola buenos dias nuevas evas el dia de ayer me encontre muy cansada con dolor en  las muñecas y rodillas  me hice el enema seria tambien por eso cumpli con toda la dieta solo q no llego a tomarme todo el te de las tres  hiervas me sabe fatal , eso es malo tomo la mitad no puedo mas y veo que todos hacen la salsa de hongos y champiñones yo no lo he hecho ya que ponia si queriamos y ami no mi gustan los hongos y por otro lado hoy dia me he levantado mucho mejor  gracias por esta ayuda ..

👸🏃¡Buenos dias querida Eric! ¿Como estas? cuentanos, te has sentido mas liviana luego del enema? ¿has logrado evacuar al menos 5 veces? ya nos cuentas tu experiencia. En cuanto a la infusion de la noche, no te preocupes, puedes tomar lo que puedas y gradualmente ir aumentando la cantidad que tomas. La salsa de hongos, asi es, es opcional, si te gustaria contar con otra salsa puedes hacer jugo de limon con kion y sal. Que alegria que ya te encuentres mucho mejor! Adelante linda! Vamos por mas! Un fuerte abrazo! 💃💪😘

hola nuevas evas despues del enema no he  evacuado ni una sola vez hasta el dia de hoy  nada ,  el enema me lo realize el martes en la mañana y estamos miercoles noche  no se si esto es normal  ya que siempre he sido una persona estreñida otra cosa yo tengo tiroides pero la tengo controlada no tomo medicacion para la tiroides  espero no me afecta con la dieta que estoy llevando  gracias por todo 

💚🌷¡Buenos dias linda! ¿Como estas? en el caso de que siempre hayas sido estreñida lo que te recomendamos es que repitas un dia detox o dos y luego repitas el enema porque es posible que al ser estreñida necesites mas dias de jugos. El programa no es especializado para el problemas de tiroides pero puede ayudarte, lo que te recomendamos es ir variando las verduras de hoja cada 3 dias o cada semana para cuidar tu tiroides. Besitos! 🌻😘