Comida sana

Hola buenas noches mi nombre se Derly muñoz sufro de atritis antes hable con usted y me dijeron que dejara los fritos y la leche. Estado tomando jugos verdes y gengibre y jugos rojos e bajado mucho de peso cosa que me preocupa mucho y otra cosa era preguntarles tambien que tipo de sal. asucar y aseite puedo utilizar 

¡Hola Jesus! 👋😊Me pone muy contenta leer que ya quitaste las frituras y leche es un muy buen comienzo y primer paso. Si Jesus es importante controlar tu peso, si sigues bajando de peso te recomiendo inscribirte en nuestro programa así podemos darte las recetas que necesitas y ajustar tus porciones para que no pierdas más peso. La sal te recomiendo utilizar sal marina o del himalaya, que contenga yodo a menos que estés consumiendo algas de manera continua como sustituto. El aceite, puedes utilizar aceites prensados en frío, virgenes y puros. Te recomiendo utilizarlos en frío y solo saltear con agua. Sobre el azúcar en nuestro Programa Anti-Artritis solo utilizamos azúcar de alimentos naturales como frutas y stevia en hojas verdes enteras, no recomendamos el uso de ningún otro azúcar, ni panela, ni stevia en polvo, ni xilitol, ni azúcar rubia, ni azúcar blanca porque estas son muy dañinas para el sistema inmune. Si quieres a prender a utilizar el azúcar natural para tus comidas y bebidas te recomiendo también unirte a nuestro Programa donde recibirás recetas de comidas y bebidas con azúcar natural. ¡Un abrazito Jesus!! 🤗❤️️🌟