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Tengo melasma y mancha en la piel

 
 
 
 

Miembro: 04/12/2021

Buenos dias, nuevas evas  mi nombre es Alexandra Toinga tengo 27 años  vivo en la costa el motivo por el cual escribo es para pedirles de favor como debo de empezar con mi plan de nutricion que debo primeramente de hacer? es mas ya tengo listo descargado los libros antimanchas como hacer mascarillas etc. necesito me guie para asi saber que no debo de comer  para que se me vea una mejoria en mi cara y como ultimo favor me orienten si o no puedo inyectarme anticopceptivos porque cada mes me controlo para asi no tener hijos  o tengo que suspender para iniciar este tratamiento ?  


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

alexandra-toinga said:
Buenos dias, nuevas evas  mi nombre es Alexandra Toinga tengo 27 años  vivo en la costa el motivo por el cual escribo es para pedirles de favor como debo de empezar con mi plan de nutricion...

🙌💚¡Bienvenida Alexandra al Programa Anti-Manchas! Que emocion que te hayas unido al Programa! ¿Como estas? Te ayudare con los pasos para comenzar. El primer paso es que leas en forma completa tu libro. Recuerda que las mascarillas que estan al lado de tu libro de manchas y edad puedes utilizarlas luego de acabes tu Programa y quites tus manchas. Bueno luego de leer el libro, lo que debes organizar son las compras para la primer semana y tambien organizar donde haras tu enema en el dia 3 de tu Programa. Para hacer el enema tienes 2 opciones puedes hacerlo en tu hogar o en un centro especializado. Dime que opcion has pensado para brindarte mas informacion. Tu plan de comidas lo encuentras al lado del libro donde dice nuevo plan de comidas. Revisa todo y me vas consultando si tienes dudas. Si, puedes continuar con el tratamiento anticonceptivo que utilices durante el Programa. Antes de comenzar nos compartes una foto de tus manchas por aqui o por whats app. Me vas consultando cualquier cosa. Besitos! 😘😘😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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