Buenos días me gustaría que alquile me ayudara saber que puedo tomar o hacer para la presión alta ya no quiero tomar pastillas, gracias
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👸💙¡Bienvenida Ligia86 a la Comunidad de Nuevas Evas! Que bonitos y alegres los pequeños que te acompañan en la foto! Me apena lo que nos cuentas que sufras de presion alta, es un enemigo peligroso debido a que muchas personas no sienten cuando su presion se eleva y perjudica tu salud, te ayudaremos, tranquila. Cuentame, ¿has charlado con tu doctor que no tomaras pastillas?
Al final te dire como lograr valores normales de presion arterial. Antes, respondiendo tu consulta te compartire un delicioso jugo que puedes incluir a diario para ayudar a controlar tu presion, este jugo posee antioxidantes, es rico en potasio y otros minerales, agua que te ayudan a lograr un presion normal. Puedes ver el jugo en el siguiente link: Jugo para bajar la presion arterial Es importante ademas de incluir este jugo que realices otros cambios en tu alimentacion como evitar alimentos procesados que son altos en sodio, azucares, grasas que tambien afectan tus riñones y que pueden afectar tus riñones comprometiendo tu presion. En lugar de estos productos procesados te recomendamos consumir alimentos naturales que son fuente de antioxidantes, agua que mejoran la funcion de tus riñones y mejoran tu presion arterial. Puedes aprender la diferencia entre alimentos procesados y naturales o reales en el siguiente link: Alimentos procesados vs reales Te recomiendo tambien que charles con tu doctor acerca de que no deseas utilizar pastillas para que pueda apoyarte en la decision, le cuentes que realizaras cambios en tu alimentacion y pueda mantener el control de tu presion. Nuevas Evas puede ayudarte con los cambios de alimentos procesados por reales con su Libro de Desayunos Verdes que te ofrece desayunos con alimentos reales para reemplazar los alimentos procesados, puedes adquirir tu libro en el siguiente link: Libro de Desayunos Verdes o puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834. Espero que te sean utiles los consejos,y los pongas en practica. Nos cuentas pronto como te va. Besitos! 🌺💕😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.