Tengo interés en los temas relacionados con Colageno, magnesio, potasio y calcio.
Debido a que tengo problemas con mi salud. Específicamente con la columna desde las vértebras Cervicales hasta la S1. Padezco de deshidratación de los cartílagos.
Me gustaría conocer recetas, los alimentos que me ayudarían a adquirir los minerales que necesito para fortalecer la columna, aliviar el dolor y ayudar a mejorar el estado de los cartílagos.
El nervio ciático me tiene con calambres y adormecimiento de las piernas y pies y en la cadera el dolor es inmanejable.
Solo calmo el dolor con Tramadol y lyrica y esto me hace estar adormilada.
Me gustaría tratar de conseguir la alimentacion que me ayude a mejorar para suspender esas drogas.
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¡Hola querida Eussy! 👋😇❤️️Muy interesante el tema y todas tus preguntas, empiezo comentando que la deshidratación de la columna está relacionada con la Artrosis, y estoy de acuerdo que es importante mejorar tu alimentación para aliviar tus dolores y mejorar la salud de tus articulaciones. La alimentación en el caso de Artrosis, que es una enfermedad distinta a la Artritis, puede ayudarte a reducir los medicamentos relacionados con la inflamación pero estos solo debes suspenderlos con la aprobación de tu doctor.
Ahora te comento a cerca de estos minerales y en que alimentos puedes encontrarlos: Magnesio: Semillas de calabaza, Acelga, Col rizada, Cajú o cashews. Hemos publicado un artículo que contiene recetas ricas en magnesio incluyendo desayuno, almuerzo y cena , que está buenísimo para verlo presiona este link: ¡5 Recetas ricas magnesio! Potasio: Palta, plátanos, papaya, pasas y mango. ¡Tenemos un muy buen artículo sobre el potasio y la alimentación! Te recomiendo leerlo, presiona aquí para ingresar: Gran poder del potasio para reducir dolor de articulaciones Calcio: Tempeh, Natto, soja libres de transgénicos, almendras, higos secos, semillas de ajonjolí o sésamo.
¿Sabes si sufres de Artritis o Artrosis o ambas? Nuestro Programa es un tratamiento natural muy eficiente para eliminar la Artritis, sus dolores y síntomas por completo. Este tratamiento puede ser de beneficio para tu dolor de nervio ciático para aliviarlo pero no podemos garantizarte que lo eliminará por completo porque no ha sido creado para este fin. En el caso de las personas que sufren de Artrosis es bueno para mejorar la salud de sus articulaciones y aliviar dolores. Si estas interesada en esta alimentación te dejo una página llena de información sobre nuestro tratamiento, presiona este link para verla: Programa Anti-Artritis Presiona aquí y un número de whatsapp donde puedes contactarnos 0051973586834.
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante.
Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.