Que comida debo realizar después detox

Buenos días Estuve mirando Blog, muy interesante, tanto que el sábado nicie el detox, de 3 dias, porque tengo mucha necesidad de desinflamar y tener movilidad, y me causó curiosidad que se menciona que hay información de que alimentos consumir preparar de forma gratuita, pues debido a mi condición de salud me ha sido difícil trabajar, y obtener ingresos, les agradezco mientras reúna más dinero me puedan informar que puedo consumir así sea solo el primer día después del detox el cual terminaría hoy lunes y ojala pueda hacerme bien el enema. Gracias por la información que me puedan brindar

😍❤️️¡Hola Querida Yadiemi! ¿Como te encuentras? que bueno que hayas podido comenzar con el plan de 3 dias detox, cuentanos luego como te sientes. Si, te ayudare con lo que puedes hacer luego del detox, aquellos alimentos que te recomendamos incluir y cuales evitar para mantener alejada la inflamacion y dolor. Los alimentos que recomendamos para curar la artritis son alimentos que cumplen con 3 caracteristicas, son alimentos de origen vegetal, no se encuentran procesados y son fuentes de enzimas, estos alimentos son fuentes de fibra, alcalinos, antioxidantes, antiinflamatorios y permiten controlar la inflamacion y frenar la artritis, es importante que en todas las comidas y bebidas de tu dia incluyas alimentos con estas mismas caracteristicas. Te compartire algunos ejemplos de los alimentos para curar la artritis, presiona en el siguiente link para verlos: Alimentos para curar la artritis Ahora tambien es importante que conozcas que alimentos conviene evitar en tu dieta debido a que no son bien tolerados por personas con artritis y aumentan la inflamacion y dolor, puedes ver estos alimentos en el siguiente link: Alimentos prohibidos para la artritis Aguardo que puedas continuar con los cambios en tu alimentacion luego del detox y nos vas contando como te va. Y espero tambien pronto todo mejore y puedas unirte al Programa Anti-Artritis. Aguardo pronto noticias de como te va con el detox y el enema. Besitos linda! 👏💙😘

Muchas gracias por la información brindada pues en estos días creo también por la anemia que tengo me he sentido super débil dolor cabeza y hambre, dolor ojos voy a mirar como preparar estos alimentos mañana y suplir calcio también en forma vegetal, abrazos 

❤️️😍¡Hola Linda! ¿como estas? recuerda que durante el detox es normal sentir dolor de cabeza y hambre, estos son sintomas normales. Ahora tambien ocurre que las personas con artritis pueden sufrir de anemia, para esto te aconsejamos tomar agua en ayunas con un cuarto cucharadita de espirulina. En el caso del calcio, puedes preparar nuestra leche vegetal rica en calcio, solo ten presente que las personas con artritis pueden no tolerar todos los alimentos, incluso naturales, por lo cual si no te cae bien la leche puedes probar cada uno de los alimentos solos a ver si todos te caen bien. Te comparto a continuacion el video para que puedas ver como preparar la leche vegetal: 

Luego nos cuentas como te sale! Besitos! 😇👸😚

Muchas gracias, por tan buenos consejos y atención, que gran valor de la solidaridad que posee, bendiciones, abrazos 🙏👍🙅‍♀️

👏💚De nada Bonita! Nos alegra poder ayudarte y tu tambien podras ayudar y apoyar a otras Evas pronto contando como te va con los consejos, como te sientes. Besitos y bello dia! 👏🌻😘