Quiero curar mi artritis

Mucha gracias por su apoyo si ya compre la quinoa y también el ajonjolí ahora voy a ver como tengo que prepararlo una pregunta despues del enema a que hora puedo comer porque el enema tiene que ser en ayunas verdad? Espero su respuesta gracias 

👋🌹🙌¡Hola linda nuevamente! Es excelente que ya cuentes con todo. Que bueno que realizaras el enema! El dia del enema recuerda que antes del enema solo bebes agua, luego del enema ya debes tener listo el extracto de la mañana y segun el horario que culmines el enema realizas el mousse, si terminas el enema en la mañana o el almuerzo si terminas el enema al mediodia. Dime si tienes dudas de como realizar el enema. Besitos! 🌺💕😘

Que bueno que me pregunta como realizar el enema lo voy haser en casa y me lo va haser mi esposo me gustaría si me pudiera orientar en eso como haser lo correctamente desde ya se lo agradezco

👫💕Es excelente que tu marido te ayude con el enema, es un gran compañero! Claro, los ayudare con los pasos. Recuerden que el kit de enema consiste en un recipiente que deben llenar con agua pura o destilada, aproximadamente 1 litro de agua para cada aplicacion. La manguerita que contiene el recipiente deben untarla con aceite de coco e ingresar al ano solo unos 7 cm, una vez que el agua ingresa en el cuerpo lo recomendable es que la retengas al menos 30 minutos o el mayor tiempo que puedas y luego vas al baño a evacuar. El ingreso de 1 litro de agua y el retenerla 30 minutos antes de evacuar lo repites de 5 a 10 veces, es decir que puedes necesitar de 5 a 10 litros de agua. Lo importante es que evacues al menos 5 veces en el baño. Una vez que evacues 5 veces y te sientas liviana y con mas energia, el enema esta bien hecho y puedes continuar con el plan del dia 3, primero el extracto y luego el mousse o almuerzo. Te compartire tambien la conversacion de como hacer el enema en casa para que repases todos los pasos y cualquier duda o preguntas me consultas. Haz clic en el siguiente link para ver la conversacion: Como hacer el enema en casa Una ultima recomendacion que te dare es poner musica para relajarte mientras realizas el enema.Besitos linda! 🌹🌺😘 

❤️️💚Si seguro que luego cuando tu estes bien, ayudaras y apoyaras tambien a tu esposo como el lo esta haciendo. De nada linda, consultame cualquier duda que tengas. En relacion al agua destilada, si solo tienes agua potable de la llave te aconsejamos hervirla y utilizarla tibia. templada, que es la temperatura del cuerpo. Te ira muy bien! Me cuentas luego como estas y cualquier duda. Besitos! 🌷🌻😘

Ya muchas gracias me quedo tranquila ahora ahí le iré contando como me va bendiciones

❤️️🎵¡Aguardo pronto novedades linda! Recuerda ir llenando el registro de dolor y energia que encuentras en tu libro para valorar tus avances. Cualquier duda me avisas! Un beso grande! 🌹😘

Hola quiero contarle que ya me hise el enema no se como explicarle me sentí como mas liviana como con mas energía me siento bien como en mucho tiempo no me sentía ahora los extractos son mas ricos jajajala verdad que los extractos de los dos primeros días no eran nada de agradables pero ahora ya esta cambiando la cosa ahora voy a almorzas quería contarle como voy yo no se si es sugestión pero ya mehan disminuido los dolores hoy e caminado y no me duelen tanto las piernas me siento feliz

❤️️🎉¡Buenas tardes Bella! ¡Que emocion! Me pone muy contenta que hayas podido hacer el enema y que haya sido un exito! Entendemos lo que te ha ocurrido, el enema limpia en forma profunda tu cuerpo por lo cual nos alegra que te sientas muy bien, liviana y con mas energia.  Que bueno que te agraden las comidas y bebidas del Programa y lo mas importante es que hayas reducido tus dolores y hayas vuelto ha caminar. Ve de a poco, cada dia podras hacer un poco mas. Cualquier duda de tus comidas me avisas y aguardo novedades de como te sientes! Besitos! ☀️🌹😘

Una pregunta la quinua tengo pasarla por por la juguera porque hoy me la comí así cocida y no me gusto mucho pero me la comí igual

😊👐¡Hola linda! ¿como estas? la quinoa, no debes pasarla por la juguera, solamente la remojas y la cocinas y luego la mezclas con el ajonjoli solo remojado. Si no has comido antes quinoa quizas te tome un tiempo acostumbrarte. Recuerda que cuentas con la salsa de hongos que puedes utilizar para acompañar la quinoa, pruebala. Luego me cuentas que tal. Beso gigante! 🌟💕😘

Ya muchas gracias no nunca había comido quinua antes es nuevo para mi tenia la duda gracias por aclarármelo 

💚💙Comprendo linda, esta bien que consultes todas tus dudas porque indica que quieres cumplir muy bien con tu Programa, me alegra! Cualquier cosa me preguntas! Espero que la proxima te agrade unn poco mas la quinoa. Puedes probar dejandole un poco de liquido y tambien colandola muy bien, a algunas Evas le agrada mas seca a otra mas humeda, tu puedes probar ambas formas. Luego me cuentas. Besitos! 🌹🌺😘

Hola nuevamente en estos momentos estoy almorzando las delicias de manzana estansuper ricas estoy contenta porque hoy pude salir un ratito a caminar porque antes no podía estoy progresando de a poquito