Hola nuevas Evas...para mi resulta más trabajo preparar las salsas de zanahoria y de calabaza que incluir los ingredientes crudos en la preparación de los bowls..puedo hacerlo?
Que todos los que emprendamos este programa veamos buenos resultados, y tu alimento ses tu mejor medicamento, ÀNIMO! 😃
Hola nuevas Evas...para mi resulta más trabajo preparar las salsas de zanahoria y de calabaza que incluir los ingredientes crudos en la preparación de los bowls..puedo hacerlo?
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¡🙌👏Buenas tardes querida Bereditha! ¿Como te encuentras? Si te es mucho trabajo preparar las salsas puedes utilizar la alternativa rapida pero serian los ingredientes cocidos porque irian en rebanadas grandes, pero si si quieres hacerla cruda, que es buena idea y la toleras bien puedes rallar la zanahoria, remolacha, zapallo en cada receta. Deberas probarlo, si no te resulta pesado, puedes consumirlo crudo, sin problemas. Si en el caso de la cebolla te aconsejamos pasarla por agua tibia antes de mezclarla con el resto de los ingredientes. Cuentanos como te va y como te resulta cruda! Un fuerte abrazo linda! 🌟😊😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.