Comunidad de Fibromialgia

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Tratar Fibromialgia con Alimentación

Que puedo comer en el almuerzo,y si puedo consumir huevo teniéndolo fibromialgia

 
 
 
 

Miembro: 10/03/2020

Que puedo comer en el almuerzo?y puedo consumir huevo.


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

yolandamerce said:
Que puedo comer en el almuerzo?y puedo consumir huevo.

❤️️😍¡Buenos días Yolanda! ¿Como estas? Si estas siguiendo el Programa Anti-Artritis recuerda que debes cumplir tal cual el plan de comidas del Programa. El huevo no se incluye en los 30 días del Programa, luego puedes ver como reeintegrarlo en el dia 24 en la lista negra tienes que alimentos se reincorporan primero y cuales luego. Mira esta lista y me dices si tienes dudas. En relación a la fibromialgia, al igual que la artritis, las proteinas y las grasas del huevo pueden incrementar la inflamación y el dolor por eso no se incluyen en el Programa. Un beso grande! 🌠💚😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 10/03/2020

Nadia said:
❤️️😍¡Buenos días Yolanda! ¿Como estas? Si estas siguiendo el Programa Anti-Artritis recuerda que debes cumplir tal cual el plan de comidas del Programa. El huevo no se incluye en los 30 días del Progr...

Gracias estoy muy satisfecha con su respuesta,la llevaré a la práctica correctamente.


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

yolandamerce said:
Gracias estoy muy satisfecha con su respuesta,la llevaré a la práctica correctamente.

¡❤️️👸De nada linda! Luego me cuentas como vas con tu Programa, ¿como te sientes? y ¿que cambios has visto? ¡Un abrazo grande! 💃🏃😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Yo puedo ayudarte.

Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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