Comunidad de Fibromialgia

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Miembro: 10/03/2020

Buenas tardes, mi duda es en los alimentos que recomiendan para el tratamiento de fibromialgia ya que en México no tenemos los mismos productos o les llamamos diferente. Gracias


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

mariana-isabella said:
Buenas tardes, mi duda es en los alimentos que recomiendan para el tratamiento de fibromialgia ya que en México no tenemos los mismos productos o les llamamos diferente. Gracias

❤️️😇🙌¡Bienvenida Mariana a la Comunidad de Nuevas Evas! Has llegado al lugar correcto para aprender que alimentos son buenos para la fibromialgia para controlar tus síntomas de dolor, insomnio y emocionales.Te ayudaremos. Cuéntanos ¿Estas realizando algún tratamiento medico para la fibromialgia?

Al final te diré como controlar tus síntomas. Antes, respondiendo tu consulta, te contare cuales son los alimentos recomendados para la fibromialgia, cuales son sus características para que puedan integrar tu dieta y que alimentos debes eliminar de tu dieta para controlar la fibromialgia. Comencemos con los alimentos recomendados, te compartiré 3 alimentos que no pueden faltar en tu dieta para la fibromialgia, y otros nombres con que se los conocen. Haz clic en el siguiente link: Alimentos para la fibromialgia  Los primeros alimentos que te compartí son los arándanos, espárragos y leche de almendras. Los arándanos puedes encontrar en México, si es complicado en tu ciudad otras opciones son frutos rojos como por ejemplo fresas o cerezas.  En el caso de los espárragos si no puedes encontrarlos en tu ciudad, buenos reemplazos son acelga o espincas y En el caso de la leche de almendras puedes también emplear nueces o ajonjolí o semillas de sésamo. Si tienes dudas de algunos de los ingredientes puedes consultarme. Los alimentos que recomienda Nuevas Evas para la fibromialgia cuenta con 3 características importantes, son alimentos naturales, no se encuentran procesados y son fuentes de enzima. Ademas de los alimentos recomendados es importante evitar alimentos que no cumplan con estas 3 características, como por ejemplo alimentos que generan inflamación, dolor y hacen que el dolor se esparsa en tu cuerpo, algunos ejemplos de alimento prohibidos para personas con fibromialgia son los siguientes: 5 alimentos prohibidos para la fibromialgia.  Nuevas Evas cuenta con un Programa Anti-Fibromialgia en el cual participan personas de todo el mundo, por este motivo el Programa incluye una lista de alimentos sustitutos que permite que puedas cumplir con el Programa sin importar donde te encuentres y obtener excelentes resultados. Adicionalmente a diario puedes consultarnos si tienes alguna duda con los alimentos o el plan de comidas del Programa, las especialistas de Nuevas Evas responden las consultas y preguntas dos veces al dia para que puedas avanzar con éxito. Si te gustaría conocer mas detalles del Programa Anti-Fibromialgia y como participar, escríbenos por whats app al al 0051973586834 o al +51973586834 o haz clic en el siguiente link: Programa Anti-Fibromialgia Cualquier duda que tengas me consultas. Espero que comiences a mejorar tus síntomas incorporando los alimentos recomendados y evitando los alimentos prohibidos. Nos cuentas como te va! Un fuerte abrazo! 👏🌠😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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