Comunidad de Fibromialgia

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Tratar Fibromialgia con Alimentación

Hola sin estar segura de tener fibromialgia, pero por mis síntomas pareciera que si

 
 
 
 

Miembro: 09/09/2020

hola hace 1 y medio desarrolle soriasis palmo plantar y generalizada, la he controlado con dieta y con un cambio de vida de 360 grados, pero ahora empece casi dos meses con dolor punzatil en casi todo el cuerpo adormesimiento especificado sin encontrar alivio, solo en cama y logrando dormir un suficiente de horas extras, terrible entre todos los sintomas, hace un mes comence a tomar vitamina B12, y empece a mejorar casi en uun 50% por ciento ,  tengo duda? si es fibromialgia o artritis, por la contingencia no he querido ver al  medico especialista, pero agradezco todo y el aprendizaje

saludos cordiales


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

margott said:
hola hace 1 y medio desarrolle soriasis palmo plantar y generalizada, la he controlado con dieta y con un cambio de vida de 360 grados, pero ahora empece casi dos meses con dolor punzatil en casi todo...

🌟🌈¡Bienvenida Margott a la Comunidad de Nuevas Evas! Lamento lo que nos cuentes que hayas sufrido de psoriasis y te felicito que hayas realizado cambios en tu dieta y tus hábitos en general. Te ayudaremos. Cuéntame. ¿Que otros síntomas tienes ademas de dolor? 

Te ayudare con las principales características de la fibromialgia y artritis psoriasica para ayudarte a que puedas contar mas detalle. Sin embargo, cuando te sea posible sera necesario que concurras a tu doctor para obtener un diagnostico certero. Te compartiré un articulo en el cual puedes ver como saber si cuentas con fibromialgia y que también te ayudara a diferenciarla de la artritis psoriasica y lupus. Haz clic en el siguiente link: Como saber si tienes fibromialgia Una de las diferencias entre artritis y fibromialgia es la forma de presentación del dolor, en el caso de la fibromialgia suele ser mas profundo y afectar los músculos. En el caso de la artritis el dolor afecta las articulaciones. Otra diferencia que podemos destacar es que en el caso de la fibromialgia las personas son sensibles tanto al frío como el calor. Ahora en el caso de la artritis, el calor suele mejorar los síntomas. Te invito a realizar el test de fibromialgia, me cuentas que otros síntomas cuentas para ayudarte mejor. Puedes  luego compartirnos como te va. Nuevas Evas cuenta con tratamiento tanto para la artritis como para la fibromialgia pero seria bueno que cuentes con el diagnostico antes de participar. Si te brindare algunos consejos que serán útiles tanto para la artritis como fibromialgia como por ejemplo eliminar los siguientes alimentos que incrementa la inflamación y dolor. Puedes verlos en el siguiente link: Alimentos prohibidos para la fibromialgia y artritis evitar estos alimentos te ayudara a comenzar a aliviar tus síntomas. Luego para controlarlos sera necesario que realices otros cambios en tu alimentación que puedes hacer uniéndote a nuestro Programa para la artritis o fibromialgia. Aguardo novedades tuyas pronto. Un fuerte abrazo! 😊👏😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 09/09/2020

muchas gracias, estare en revision del link para ver mis sintomas y todo lo que puda poner en practica, tanto para mejorar y poder compartir avances  en practica de Nuevas Evas❤️️

muchas gracias

saludos cordiales


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

margott said:
muchas gracias, estare en revision del link para ver mis sintomas y todo lo que puda poner en practica, tanto para mejorar y poder compartir avances  en practica de Nuevas Evas❤️️muchas graciassa...

❤️️😍¡Excelente bella! Te recomiendo hacer una lista de tus síntomas, de los puntos de dolor, intensidad y puedes compartirnos y luego también te sera útil para llevar a tu doctor para el diagnostico. Aguardamos novedades tuyas! Beso grande! 🌈💚😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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