Una duda

Hola buenos dias,

recientemente he comprado vuestro plan para curar la artritis, yo solo la tengo de momento en mi mano derecha y poco mas. Soy un hombre, mi estatura es de 1,70mt y peso 70,5 Kg. De momento estoy leyendo el libro y preparándome para el edema. Pero mi pregunta es, la dieta a seguir en vuestro plan, es la misma para hombres que para mujeres? Las cantidades a comer de los alimentos de la dieta, son iguales?

Gracias de antemano

😊👏🤗¡Bienvenido Newmember a la Comunidad de Nuevas Evas y Adanes! muy original tu nick! nos alegra que un nuevo adán se una al Programa, cada dia son mas, la artritis afecta a los hombres y mujeres solo que muchas veces los adanes no se animan a seguir un tratamiento natural e integrarse en la comunidad, espero te sientas cómodo y avances con éxito con tu Programa. Te ayudare con tu duda, el Programa es adecuado tanto para hombres y mujeres, en el caso de las mujeres las porciones son abundantes y deben ellas reducir la porciones, en tu caso pueden estar muy bien y si tu llevas una actividad diaria intensa o realizas actividad física te aconsejamos incrementar tus porciones de almuerzo y cena. Recuerda antes del enema realizar los 2 dias detox y me cuentas si tienes dudas de como realizar el enema, si has pensado realizarlo en un centro especializado o en tu hogar. Dime cualquier pregunta que tengas. ¡Un fuerte abrazo! 👋💪😘

Hola Nadia, buenas tardes,

muchas gracias por tu contestación. En principio no hago ningún tipo de deporte, a parte de salir un ratito a caminar casi todos los días.  En cuanto al Enema, ya tengo claro que es a partir del tercer dia y por la mañana. Estoy mirando si lo hago yo mismo, pues aqui en España, que es donde yo vivo, solo encuentro sitios que hacen Hidroterapia de Colon, pero no Enemas, es por esto que seguro que lo haré yo mismo el Enema. Ya te contare como va todo, de momento estoy leyendo el libro y luego empezare con el programa de la dieta.

Un saludo y gracias 

👋😃¡Buenas tardes Newmember! De nada, muy bien, si no realizas una actividad física intensa, estarán muy bien las porciones para ti porque tu peso esta muy bien en el limite superior. Entiendo que puede ser difícil encontrar un centro adecuado en España y especialmente por el coronavirus, te compartire un link a nuestro directorio para que pueda consultar los lugares disponibles según tu ciudad, haz clic en el siguiente link: Directorio España es buena idea tambien realizar el enema en casa por el tema de la epidemia y que las personas con artritis tienen un mayor riesgos dado que esta afectado el sistema inmune. En este sentido sera mejor hacerlo en casa, depende de la situación de la ciudad en que vivas en este momento. Te compartire un link a la conversación del enema para que puedas ver los detalles, haz clic en el siguiente link: Cómo hacer el enema en casa Avanza con calma con tu libro, cualquier duda me vas preguntando. ¡Mucha fuerza! ¡Bonito dia! 🤗🏃‍♂️😘