Guerra en contra de la artritis

🌈👋🌷¡Buenos días querida Brito! Me alegro que vayas a preparar la infusión, te ayudare con el cardomomo, otro nombre que recibe por el que puedes consultar en tu país es como grano del paraíso, o también puedes preguntar por su nombre científico que es Elettaria cardamomum, el cardamomo es utilizado para dar sabor a platos dulces y cafés por lo cual puedes consultar en lugares que vendan esos productos o tiendas orgánicas naturales. Si no encuentras, un buen reemplazo es la canela que es similar en sabor también. Espero pronto estés probando la infusión. Beso gigante! 🌻🌹😘

Gracias si ya tengo todos los ingredientes me falta el cardomomo y si no lo consigo lo sustituire por la canela besos y abrazos para ustedes han Sido de gran ayuda para mí ya me siento menos deprimida 

Otra duda que tengo es referente a la semilla de calabazas es la misma semilla de auyama o no? Les agradezco su colaboración las quiero bendecidas mujeres nuevas Evas 

😍😇💚¡Nos alegra escuchar eso linda! Si hemos sido un granito de arena para que te sientas mejor, nos pone muy contenta, esperamos pronto puedas seguir el Programa y recuperarte totalmente. Animo linda! ¡Tu puedes lograr todo lo que te propongas! ¡Un fuerte abrazo! 👏💚😘

🙌💖¡Hola de nuevo linda! Así es, las semillas de calabaza son las mismas que las de la auyama, puedes comprarla o si deseas utilizarlas directo de la auyama puedes secarla sin nada de carne de auyama al sol y luego las vas guardando en un frasco para consumirlas. Un beso gigante! 🌹👐😘

Hola Brito buenos dias🙋🙋🌈 ojala te sirva mi opinión. : las semillas las pongo en agua toda la noche y en la mañana las enjuago con nueva agua. Las huso en Mousses. Tambien como Snaks en almuerzos y. Cenas o sea como botanita( decimos los mexicanos🇮🇹) tsmbien se las coloco en ensaladas. Y si tiene muchas propiedades..entre unas nos ayuda para nuestra ARTRITIS a reducir la inflamación..tambien ayuda en el tratamiento contra la osteoporosis debido a su alto contenido de ZINC. entre otras más..y. Saben ricas. Te Saludo con mucho gusto querida Eva..🙋🙋🙅🙅

😋💪🌠¡Hola querida Brito! Muy bien te ha contado Coyela como puedes utilizar las semillas. No aconsejamos someterlas a cocción, porque recuerda que las semillas en general tienen aceites y si tus las calientas estas modificando estos aceites y dañan tu salud. Lo ideal es como te ha contado Coyela ponerlas en remojo y luego agregarlas a mousses o ensaladas. Las semillas de calabaza muy bien son antiinflamatorias y ademas se han utilizado durante años para eliminar parásitos, es decir que en el caso de la artritis son beneficiosas para limpiar tus intestinos y de este modo reducir la inflamación. Otras virtudes de las semillas es mejorar las funciones cerebrales, como por ejemplo la memoria. Espero puedas incorporarlas. Un beso gigante! 💖👐😘 

Hermosa. Nadia🙋 buenas Noches me encanta leerlas y aprender tanto de Ustedes. Tristemente nadie nos a enseñado a comer como el equipo de Nuevas Evas. Estoy eternamente agradecida de tener en mi cocina variedad de granos semillas y verduras q yo sólo las veía. Las semillas de calabaza cuando cocinaba una calabaza las .tiraba😢😢me intrestece de pensar cuantos años destrui mi Organismo echándole basura. Lo fácil. Lo procesado. Lo rápido. Gracias Linda por existir en este mundo. No todas las Nutriologas piensan tan Bello como ustedes. SON UN GRAN EQUIPO🙏🙏❤  TENGO UNA HOJA Q ME DIO MI DOCTORA CUANDO TENIA MI ASEGURANZA. Y AHI ME INDICABA COMER COSAS Q SON MALAS PARA MI. SIEMPRE DIGO PERDONALAS SEÑOR A TODOS ELLOS SOLO LES IMPORTABA EL DINERO. TE VOY A MANDAR UNA FOTO DE LA COPIA Y VERAZ Q ES VERDAD. Las quiero a Montones🙅🙅🙅😇😇❤❤buenas Noches mis queridas MAESTRAS

Holaaa que hermosos conocimiento he obtenido de ustedes jamás me i.agine que la semilla de auyama tuviera que ver con nuestra alimentación que lastima tantos años años desperdiciando tan milagroso beneficio una vez más las bendigo hermosas mujeres 

👌👍😊¡Nos alegra que estés aprendiendo mucho en la comunidad, blog, y youtube, es excelente! Esperamos que pongas todos los consejos en practica y los compartas con tus seres queridos. Un beso gigante para ti! 😊😘

😍😇¡Hola Hermosa! ¿Como te encuentras? Nos pone felices que valores lo que has aprendido durante el Programa, en la comunidad y youtube, Nos alegra que este sumando todos estos consejos a tu cocina y compartiendo con tu familia y apoyando a otras Evas en la Comunidad. Tu tienes una gran misión ahora de enseñarle a tus médicos los cambios que has logrado con tu alimentación, en tu artritis y en tu cuerpo. Adelante linda! ¡Besitos! 👼🏃😚

Buenos dias mi querida Nadia Dios me las Bendiga Siempre🙏  Claro q sí. Cuando me toque revisión. Ellos mismos se darán cuenta. A veces es mejor ni comentarles los cambios. Son tan Egoístas q ellos sólo piensan en el. Dinero. Pero yo me siento SUPER BIEN Aquí todos los dias cocinandome muy. Rico y Nutritivo. Me encanta Pensar q voy a Comer Mañana.😊😊 experimentando las comidas. Ahora me voy hacer leche de almendras ya están listas. Sólo queria preguntarte mi bella Nutriologa me la puedo tomar en lugar de el Mausse. Se me a antojado a esa hora. Gracias las quiero a Montones. Y siempre Pido a Dios q me las CUIDE🙏❤❤🙋🙅🙅

¡👏☀️👐Buenas tardes Linda! Sabes, lo importante es como te sientas tú, eso se te nota y sin que tu digas nada podrán ver todo el cambio que has hecho y lo bueno es que les ayudara a estar mas abierto a que sus pacientes sigan tratamiento naturales.  Que bueno que te entusiasme preparar lo que vas a comer y pensar nuevas comidas. Deliciosa la leche de almendras, recuerda que también puedes preparar leche de avena, soja, puedes probar la leche de ajonjolí que hemos presentado hace poco en youtube para aumentar el calcio en tu cuerpo, fortalecer tus huesos y articulaciones, te la compartiré a continuación, haz clic en el siguiente link: Leche ajonjolí Recuerda que la mayoría de los días de la semana debes incluir algunos de los mousses de tu Programa, solo 1 o 2 días en la semana puedes utilizar algunos de los mousses del Libro Verde o de nuestro blog o youtube. Luego nos cuentas si te gusta la leche de ajonjolí. Un fuerte abrazo bella! 🍎🍌😘