Voy en el día 30 de la dieta, quería saber si puedo agregar otras legumbres, pallares,frejoles, arverjas o no se puede.
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👋😃¡Buenos dias querido Cesar! Que emoción que te encuentres en el dia 30! Felicitaciones! Cuéntanos como te sientes!! Respondiendo tu consulta, si has probado ya los alimentos de tu lista naranja puedes comenzar a incorporar otros alimentos siempre que no se encuentren en tu lista negra. En el caso de los fréjoles y arvejas se incluyen en el Programa, si no la has probado antes, puedes integrarlas. Solo recuerda que integras un alimento nuevo por dia, si al dia siguiente se incrementa tu dolor, lo pones en tu lista negra, sino estas seguro, lo pruebas nuevamente. Dime cualquier duda. ¡Un fuerte abrazo! 😊💪😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.