¡💜💗Buenas tardes nuevamente linda! El aguacate se integra en tu Programa en el dia 13, me gustaría decirte que lo puedes consumir en este momento, sin embargo, como habrás observado en tu programa, son muy escasas la cantidades de alimentos grasos debido a que las grasas, incluso de fuentes saludables pueden aumentar la inflamación, por este motivo se integran en forma gradual cuando tu cuerpo va aceptando nuevos alimentos y puede ir tolerandolos. Recuerda que si quieres contar con algún snack puedes consumir los alimentos que se indican abajo en el plan de comidas de cada dia para cuando tienes hambre. Me avisas si tienes dudas! Abrazo grande! 👋👩🍳😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.