Que alimentos debo comer para desinflamar y cuales no ?

Gracias por aceptarme tengo artritis reumatoide y siento que no puedo más ayúdenme por favor

💕👋¡Hola de nuevo Linda! Me alegra que estés preparada para comenzar con los cambios en tu alimentación para aliviar tu dolor, inflamación y curar tu artritis. Como te comentaba en mi mensaje anterior, puedes verlo en el siguiente link: Comentario 1 el primer paso antes de comenzar con los cambios es limpiar tu cuerpo, para lograr este objetivo puedes seguir el plan detox que te compartí. Luego de que tu cuerpo este limpio, estarás preparada para incluir los alimentos recomendados para curar tu artritis y evitar los alimentos inflamatorios. El tipo de alimentos que debes incluir en tu dieta para curar la artritis son alimentos con alta capacidad de curación, estos alimentos provienen de la naturaleza, se consumen en su mayoria crudos, es decir, son fuentes de enzimas y no se encuentran procesados, Ejemplos de estos alimentos son los siguientes: Alimentos para curar la artritis estos alimentos desinflaman tus articulaciones y además tienen poder antioxidante, es decir frenan y revierten el daño de la artritis. Estos alimentos para curar la artritis actúan sobre el origen de la inflamación en tu cuerpo al mejorar la flora intestinal la cual es importante para reforzar tus defensas y evitar que se desarrolle la respuesta inmune que genera la inflamación en la artritis. Puedes conocer mas sobre el efecto de los alimentos para curar la artritis en el siguiente link: Alimentación para curar la artritis Así como estos alimentos permiten curar tu artritis, existen alimentos que incrementan la inflamación debido a que no son tolerados cuando tienes artritis y aumentan tu dolor. Algunos de estos alimentos son los siguientes, haz clic en el siguiente link para verlos: Alimentos prohibidos para la artritis Es decir que para curar la artritis es importante tanto que limpies tu cuerpo, incorpores alimentos con alta capacidad de curación y evites alimentos prohibidos para la artritis. Espero pronto comiences con el plan de detox y nos vas contando como te encuentras. ¡Beso grande bella! 🌼🌷🥰