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Tratar Artritis con Alimentación

Se me complica cumplir los horarios entre comidas

Yoshira
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 10/02/2018

Hola Alejandra tengo esta duda, mira yo trabajo de cajera y hay horas pico donde se me hace la cola de gente justo cuando me toca tomar algun extracto y no puedo cumplir exactamente el horario del dia, y termino tomando el extracto que me tocaba a una hora determinada 15 o 20 min despues (aunque ayer lo tome despues de 1 hora). Que consejo me darías porfavor, esto afectará los resultados? Espero haberme dejado entender 😋


 
 
 
 
Alejandra
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 06/27/2018

Yoshira said:
Hola Alejandra tengo esta duda, mira yo trabajo de cajera y hay horas pico donde se me hace la cola de gente justo cuando me toca tomar algun extracto y no puedo cumplir exactamente el horario del dia...

¡Hola Yoshira! 😀Si claro te entiendo, no hay problema si lo tomas entre 10 minutos - 1 hora y media más tarde, siempre y cuando no lo saltes. Te puede dar hambre y puedes terminar picando otros alimentos o saltándote comidas por eso te recomiendo, siempre mantener los espacios entre las comidas. Sin embargo si lo tomas entre 10 minutos - 1h30 minutos más tarde no hay problema ¡Un abrazo y ponle mucha fuerza y voluntad a tu programa hoy! 😚🍉☘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Yoshira
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 10/02/2018

Excelente!!! Me quitaste un peso de encima. Muchas gracias Alejandra😃🙌🌷