Hola Comunidad, mi nombre es Angelica en estos momento quiero volver a retomar el programa desde el commienzo,porque no tenia una ayuda para realizar el programa eficientemente; solo quiesiera saber ¿que alimento puedo remblazar por el apio?, pues este practicamente esta en todos los batidos o jugos del programa, solo que personalmente me irrita el colon y me genera malestar, tambien quisiera saber que me aconsejan para desinflamar las rodillas y tobillos, pues, me he hecho varios examenes y no rentengo liquidos, pero mis rodilla y tobillos permanecen muy inflamados, gracias por la atención prestada, espero una pronta respuesta.
Hola Comunidad, mi nombre es Angelica en estos momento quiero volver a retomar el programa desde el commienzo,porque no tenia una ayuda para realizar el programa eficientemente; solo quiesiera saber ¿...
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💜🌈¡Buenos dias Jaospa! Me alegra tener noticias tuyas y que pronto vayas a retomar tu Programa! Eso habla que eres persistente y te ira muy bien esta vez. El apio si no lo toleras puedes reemplazarlo por lechuga. En el caso de tu inflamación de rodillas y tobillos, al comenzar con el detox debe desinflamarse, si cuentas con peso normal puedes hacer 3 dias de detox para mejorar este proceso. También te aconsejamos utilizar compresas de agua fría o repollo o barro que colaboran a aliviar la inflamación y es necesario acompañar con los cambios en la alimentación del Programa. Espero pronto estés comenzando y nos cuentes como te sientes! ¡Feliz dia y buena semana para ti tambien! ¡Abrazo gigante! 🏃♂️😃👄
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.