Programa de alimentación

Quisiera ver una reseña de como seria mas o menos una alimentacion anti- artritis , me alimento muy mal y cambiar mis habitos no sera facil, quiero prepararme mentalmente y empezar poco a poco, se que se inicia con desintoxicar . 

🌈🌷🌺¡Buena semana querida Nanarana27! ¡Lamento lo que nos cuentas que no te encuentres bien, y entendemos que tengas dudas y preocupaciones acerca del cambio de alimentación. La alimentación recomendada para la artritis esta basada en alimentos con alta capacidad de curación, alimentos naturales, fuentes de enzimas y sin procesar que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y controlan tu dolor en el Programa Anti-Artritis se incorporan estos alimentos en 5 fases en las cuales, muy bien, como tu sabes la primera es la desintoxicación. Te compartire a continuación la primera fase por si tu deseas comenzar, haz clic en el siguiente link: Plan de 3 dias-Fase detox gratis este plan de 3 dias tiene como objetivo limpiar tu cuerpo y eliminar toxinas, permitiendo que en las siguientes fases tu cuerpo pueda aprovechar los nutrientes que le aportas. En las siguientes fases del Programa aprenderás cuales son los mejores alimentos para eliminar tu dolor y otros síntomas de artritis, como por ejemplo los siguientes: Alimentos para curar tu artritis estos y otros alimentos que cumplen con las características de alimentos con alta capacidad de curación se incorporan en tu Programa cada dia y te indicamos en que bebidas y comidas consumirlos. Entiendo que puede significar un gran cambio en tu alimentación habitual, sin embargo, en la primer semana sentirás una gran diferencia en tus dolores e inflamación, lo que permitirá que cumplas con éxito tu Programa. Es importante que realices los cambios de este modo porque si los realizas por tu cuenta, al restringir algunos alimentos puedes sufrir deficiencias, en el Programa tienes definido cada dia y en cada comida y bebidas las cantidades y los recetarios para incluir los alimentos de forma que sean beneficiosos para tu artritis y tu salud. Te invito a conocer mas detalles del Programa en el siguiente link: Programa Anti-Artritis o puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834 o puedes consultarme cualquier duda por aquí. Espero pronto estés comenzando con los cambios en tu alimentación, no te preocupes, no estarás sola. ¡Un beso grande! ❤🌻😘