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Tratar Artritis con Alimentación

Cómo debo comer los extractos?

 
 
 
 

Miembro: 04/26/2020

Hola, buena tarde, se que se llama extractos porque debe ser el zumo que se debe ingerir, mi pregunta es si yo quisiera no lo colaria y me lo tomaría con la fibra, porque a mi me gusta la fibra de los licuados, no quisiera entorpecer el proceso, tomándolo con la fibra. Debo o no tomarlo con fibra?.?


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

melbam said:
Hola, buena tarde, se que se llama extractos porque debe ser el zumo que se debe ingerir, mi pregunta es si yo quisiera no lo colaria y me lo tomaría con la fibra, porque a mi me gusta la fibra de los...

¡🌞🧡Bonito dia querida Melbam! ¿Cómo te encuentras? Me alegra que hayas consultado tu duda. Te contare cual es el inconveniente de que tu tomes el zumo con la fibra o sin colar. La fibra, si bien tu sabrás que es beneficiosa para la salud, tiene la capacidad de retrasar los procesos digestivos, lo cual por ejemplo para la diabetes es muy bueno para que no aumente la azúcar, ahora en el caso de la artritis, si tu retrasar la absorción de los nutrientes de los jugos, estarás curando mas lento al aportarle lentamente nutrientes a tu cuerpo, por este motivo te aconsejamos colar los zumos. Igualmente no debes preocuparte por la fibra porque existen otras preparaciones en tu dia que poseen fibra como el mousse o tus comidas, pero lo que queremos evitar es el exceso de fibra en tu alimentación diaria. Espero comprendas, si tienes dudas me avisas. ¡Besitos! 😋😃💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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