Iniciar el programa con delgadez extrema

Hola, buenas tardes desde España.

No he empezado aún el programa y tengo miedo de fallar y no hacerlo correctamente.

Mis dudas son que estoy muy delgado.

Me encuentro muy cansado y como consecuencia, suelo tomarme un buen café diario después del desayuno para sentirme con más energía y lo acompaño de chocolate negro con almendras. Y esto me cambia el ánimo y me permite empezar el día con otra perspectiva.

La cuestión es que pierdo kilos inmediatamente si no como alimentos más nutritivos y, como no los digiero bien, después no puedo conciliar el sueño y el dolor es mayor.

Por mi cuenta, hace dos años dejé el pan, el azúcar, la carne animal no la pruebo, aunque como huevos, algo de queso de cabra y yogur sin lactosa que me hago. Mejoré un poco en la intensidad del dolor y mejoré algo las digestiones; pero el problema continúa.

Deseo curarme y tener la fuerza para hacer las cosas bien.Entonces, el problema que me viene a la mente es mi delgadez. 

Mi pregunta es SI PUEDO HACER EL PROGRAMA DEL MES y permitir la desintoxicación del cuerpo, considerando que el peso se estabilizará.

Gracias

Saludos

🙋‍♀️👋💪¡Bienvenido Francal al Programa Anti-Artritis! ¿Cómo te encuentras? Entiendo tus dudas y preocupaciones para comenzar con el Programa, te ayudaremos! Cuentame mas detalles acerca de tu peso, es decir, ¿siempre has sido delgado?  ¿has bajado de peso a causa de la artritis o su tratamiento? ¿cuentas con problemas digestivos o intestinales diagnosticados por tu doctor o presentas intolerancias hacia determinados alimentos? Aguardo tus respuestas. Dime tambien cual es tu peso y talla para evaluar si tu peso es adecuado o presentas bajo peso. 

Te contare que el Programa Anti-Artritis esta distribuido en 5 fases en las cueles la primera incluye el detox y luego cuentas con el enema y solo en esta etapa puedes perder peso entre 1 a 3 kilos, producto que es una dieta liquida y eliminas los desechos de tu cuerpo. Luego de esta fase el Programa incluye un plan de alimentación equilibrada que incluye solo alimentos científicamente probados para curar la artritis y elimina alimentos que producen inflamación y aumentan la progresión de la artritis. Uno de los alimentos que se evitan en el Programa es el café, debido a que tanto la cafeína como las metilxantinas aceleran la progresión de la artritis. Puedes leer mas detalles en el siguiente articulo: Café y artritis Otros alimentos que mencionas como las almendras se incluyen en el Programa sin embargo cuando tu cuerpo esta preparado para hacerlo, es decir, has limpiado tu cuerpo, le aportaste los nutrientes para sanar y esta listo para incorporar nuevos y variedad de alimentos. El proceso de curación de tu cuerpo es un proceso para que puedas curar tu artritis y llevar una dieta equilibrada. Aguardo mas detalles de las preguntas que te he hecho al comienzo para poder ayudarte. ¡Abrazo grande! 🌈😘

Gracias Nadia,

Mi peso actual está entre 54 y 56 kg. pues no tengo peso en casa en este momento.

Hasta hace 15 años fui vegetariano y estaba muy delgado.

Después cambié la alimentación introduciendo algunos alimentos nuevos como algo de carne y pescado y recobré un poco de peso. 

Desde hace año y medio, con la artritis, dejé de consumir trigo u otros cereales de acompañamiento y volví a bajar bastante peso. 

Pero veo que el periodo detox no es muy largo, así que me voy a animar a hacerlo bien. Creo que ahora lo que me toca es la valentía y empezar ya.

Gracias por tu respuesta.

Saludos

🌈🌞¡Buena semana francal! ¿Cómo estas? si siempre has sido delgado y tu descenso de peso no se ha relacionado con la artritis, recomendamos realizar el detox si tu estado de salud en bueno y te sientes bien, es probable que al limpiar tu cuerpo y comenzar con tu Programa te recuperes y mejores tu salud, tu peso y energía. Me alegro que hayas decido realizar el detox. Si tienes dudas cuéntame cual es tu talla para evaluar tu peso y recomendarte si puedes realizarlo y como recuperar peso luego. ¡Un fuerte abrazo! 🙋‍♀️🙂😘