Inicio del programa

Saludos, ya complete las 3 lecciones, mañana doy inicio al día 1, espero en Dios me de la fortaleza  y me ayude a organizar mi tiempo el cual es muy escaso para lograr esto que me ha llenado de tanta esperanza y alegría, pues ya estoy cansada de tanto dolo, tengo espondilitis anquilosante, las vertebras de mi cuello hicieron fusión, no puedo doblar mi cuerpo hacia abajo, siempre cansada, adolorida, es horrible como me siento cada día. Confió en Dios primeramente y en ustedes, que podre deshacerme del dolor que no me deja disfrutar ni de un vaso de agua.

🧡❤¡Bienvenida Vilerca al Programa Anti-Artritis! Que alegría que estés comenzando! Aguardo novedades de como te va! Si cuentas con poco tiempo, recuerda que es buena idea que dejes picados tus vegetales en bolsas herméticas en el refrigerador para emplearlas luego en tus extractos y mousses a lo largo de la semana. Recuerda que puedes preparar en la mañana los extractos para todo el dia y mantenerlos refrigerados y tambien es posible adelantar o atrasar una o dos horas todas tus comidas y bebidas para adaptarlas a tu rutina. Lamento lo que nos cuentas que tu espondilitis este avanzando en tu cuerpo, nos alegra que te hayas unido al Programa y pronto estés controlando tu dolor e inflamación y estés sintiéndote mejor pronto, esperamos noticias. ¡Mucha fuerza linda! ¡Besitos! 💞💜🥰

Gracias por recibirme. Los ingredientes van licuado con la cáscara??pues así los preparé hoy menos con la piña. Estamos en  cuarentena aquí en R.D. Y no tenemos consultas médicas inicié el programa sin el chequeo médico, aunque tengo siglos que no me chequeo, pues me cansé del tratamiento sin resultados y no regrese más al doctor, espero esto no sea ningún problemas 

Otra cosa olvide preguntar, cuando me dices que puedo refrigerar los ingredientes, te refieres a congelados o en la parte de conservar, si se congelan pierden nutrientes??

🌹🌈¡Hola de nuevo linda! Me alegra que consultes, los ingredientes los colocas en la licuadora sin la cascara y luego igualmente debes colarlos, de este modo eliminamos gran parte de la fibra que retrasa la absorción de los nutrientes para curar la artritis. Entiendo que con la cuarentena no puedas tener una consulta medica rápida, si te es posible puedes consultar por teléfono o vídeo llamada, puedes comenzar con el Programa. Solo recuerda que no debes abandonar los medicamentos que tenias indicados al comenzar con tu programa porque esto puede afectar los resultados que obtengas. Los medicamentos pueden reducirse solo con indicación de tu doctor entre la segunda y tercera semana de tu programa. Espero comprendas. ¡Besitos! 💓🥰