Como hacer la leche de almendras

Hola de nuevo ya se que es pomelo es toronja?? Y como hago la leche de almendras !!nunca la he echo y en lugar de espinaca puedo usar la acelga??como ves y es en ayunas el jugo verdad?

🙋‍♀️🌞¡Hola nuevamente bella! Si, así es, es la toronja! Que bueno que puedas adquirirla entonces. Para la leche de almendras te aconsejo primero probar la leche sola y luego junto con el jugo para evaluar tu tolerancia. Para preparar la leche de almendras pones en remojo durante la noche un puñado de almendras con un vaso de agua, al dia siguiente las cuelas y las colocas en tu licuadora junto con un vaso de agua, luego de licuar y obtener un color uniforme, entonces la cuelas y luego le agregas un dátil o higo o pasas de uva para endulzar, licuas y consumes. Ahora cuando la utilices en el jugo, ya no le agregas esta fruta, no sera necesaria por que el jugo ya tendrá gusto propio. Si tienes dudas me estas avisando. ¡Besitos linda! 😋🥤😘

Hola oye dices que consuma la leche sola de que leche no te entendí 

🌈💜¡Bonito dia Amalia! ¿Cómo estas? Me refería a que primero pruebes la leche de almendras preparada como te recomendé, luego al dia siguiente o puedes probarla hasta 3 dias si tienes dudas si aumenta tu dolor, la mezclas con los arándanos secos, pomelo y acelga. Si tienes dudas me avisas! ¡Besitos! 🖐💋