Tengo una pregunta

Yo quiero saber si con esta dieta se puede comer vianda, como plátano, calabaza, papas.

❤🌹¡Buenos días bella! ¿Cómo te encuentras? Recuerda que es importante que sigas el plan de comidas tal como se indica en el Programa para asegurar el éxito. Si deseas incluir los alimentos que me cuentas puedes emplear la lista de alimentos sustitutos que se indica al lado del plan de comidas de cada día. Por ejemplo, en reemplazo de quinoa cuando aparezca en tu programa puedes utilizar papa. Al final del plan de comidas de cada dia cuentas con los alimentos que puedes tomar si tienes hambre. Dime si tienes dudas. ¡Un beso grande! 🤩💞😘

🌺💕¡Buenos días Linda! ¡Felicitaciones por acabar el detox! Cuéntanos como te has sentido. Recuerda que antes de comenzar con el plan de comidas del Programa es conveniente leer en forma de completa el libro para comprender de la enfermedad y como se presenta en tu cuerpo y las propiedades de los alimentos para tu artritis. Ademas el libro contiene información importante de tu programa. Sin embargo tu programa con el paso a paso de que comer y beber cada día no se encuentra en tu libro, sino fuera de él a partir de la segunda fase detox comienza tu plan de comidas. Si tu buscas a partir del día 3 del programa lo encuentras en la tercera fase restauración. Cada día cuentas con un plan de alimentación, recetarios y lista de alimentos sustitutos. Si aun no has encontrado esto, repasa los vídeos que te he compartido anteriormente. Te comparto aquí la conversación anterior, haz clic en el link: Comentario anterior en los vídeos veras las instrucciones para encontrar todo. Cualquier duda me avisas! ¡Fuerte abrazo! 👋🤩💋