Sexto día !

Estoy empezando mi sexto día cada vez me cuesta menos trabajo ya no es tan martirizado :) ya le estoy ahorrando gusto solo una pregunta me da mucha sed. Es normal  y evacuó muy poco pienso q es por q como poco acomodación de antes. Pero tengo sensación de q no puedo evacuar como debería . He bajado 2 kilos 

🌈🥰¡Buenas tardes Nueva Vida! Me alegra que estes acostumbrandote al Programa! ¡Que bien! Sabemos que es un gran cambio para la mayoria de las Nuevas Evas, vienes avanzando muy bien. El Programa no suele afectar el habito de evacuación normal que traias antes del Programa, si tu sientes sed, puedes aumentar el consumo de liquidos, recuerda agregar el aceite de oliva siempre que se indique tambien. Si tienes problemas para evacuar lo que puedes hacer es probar cada uno de los alimentos de tu plan para ver cual es el que te esta afectando utilizando la siguiente conversación, presiona en el siguiente link para verla: dia 6 caso 2 leela y lo que tienes que hacer es probar cada alimento y evaluar al dia siguiente si te permite ir al baño normalmente, si es asi es seguro, sino lo colocas en la lista negra. Puedes probar los alimentos de tu ultimo dia para evaluar esto. La perdida de peso es normal en los primeros dias del Programa. Luego de esto puedes incrementar tus porciones para no perder mas peso. Dime si quieres cual es tu peso y talla para evaluar si te encuentras bien de peso. Cualquier duda me avisas. ¡Un fuerte abrazo! 💓💋

Muchas gracias por su pronta y amable respuesta. Lo q note del estreñimiento fue después de la.curcuma UD. Cree q pueda ser lo q.me está provocando eso.?

Nunca he Sido estriñida. Y lo del peso me parece exelente por q mido 1.53 y empeze el programa con 79 kilos. Gracias estoy muy contenta por q padezco de mucha resequedad en los ojos y los he sentido mejor :)

💕💓¡Buenos días Nueva Vida! ¿Cómo estas? Si cuentas con un alimento sospechoso, como en este caso la cúrcuma, lo mejor sera que la pruebes con la conversación que te compartí para estar segura, es posible que ocurra si no la toleras. Es excelente entonces del peso, según la relación de tu peso y talla cuentas con exceso de peso. Como te comentaba el Programa Anti-Artritis no tiene como finalidad el descenso de peso, esto solo ocurre en el detox, a las Evas que cuentan con exceso de peso les aconsejo para continuar el descenso durante el Programa realizar un día de detox a la semana que colabora, junto con el cambio de alimentación del Programa a reducir tu peso. Si quieres incorporarlo, adelante. Te felicito por lo que has logrado tanto en tu artritis como en otras situaciones como en los ojos, es posible que cuentes con el síndrome de sjogren y me alegro que estés mejorando la resequedad en los ojos, poco a poco contaras con una Nueva Vida, ya veras!. ¡Besitos! 😘😘😘