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Fibromialgia General

debilidad en los músculos específicamente en la pierna izquierda y brazo izquierdo

O
omi
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 11/14/2019

En los sintomas de la fibromialgia esta la debilidad en las piernas y brazos? Me pasa mucho en la pierna y brazo izquierdo, me han echo electrocardiograma  y me sale bien y ahora estoy sufriendo de hipertension tambien

 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

omi said:
En los sintomas de la fibromialgia esta la debilidad en las piernas y brazos? Me pasa mucho en la pierna y brazo izquierdo, me han echo electrocardiograma  y me sale bien y ahora estoy sufriendo...

🌈🌼❤¡Hola de Nuevo querida Omi! ¿Cómo estas? siempre lo que tu doctor descartara es que no exista una causa medica que explique tus sintomas. Si has realizado un chequeo y te encuentras bien del corazon y la circulación, controlando la presión y manteniendola en valores normales te permitira descartar que tus sintomas se deban a presión alta. Muchas Evas cuentan con una presión de 18/10 que es muy alta durante el dia y no experimentan sintomas, pero a largo plazo el cuerpo se afecta. Es importante que lleves un control de tu presión, midiendola con frecuencia e intentando mantenerla entre 12/7 a 13/8 o menos. Una alimentación saludable con alimentos de origen vegetal y que evite alimentos procesados te ayudara, evitar alimentos envasados te permitira reducir el consumo de sodio en el dia y al reemplazarlos por alimentos naturales como frutas y verduras aumentara el aporte de agua, potasio en el cuerpo lo cual colabora en el control natural de la presión. Hasta que tomes un tratamiento especializado para la fibromialgia puedes realizar cambios en tu alimentación, por ejemplo cuidando la calidad de  tus desayunos, te compartire algunas opciones, presiona en el siguiente link: Mejores alimentos para desayunar estos alimentos facilitaran el control de la presión. Nuevas Evas cuenta con un Libro de Desayunos Verdes que incluyen alimentos de calidad, naturales, ricos en agua y potasio que te ayudaran con la presión arterial para reemplazar tus desayunos habituales. 

Puedes conocer mas detalles del Libro de Desayunos Verdes en el siguiente link: Libro Desayunos Verdes o escribiendonos al siguiente numero de whats app al  0051973586834 o al +51973586834

Espero podamos ayudarte con los consejos, no te rindas linda! ¡Un beso grande! 🌷💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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O
omi
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 11/14/2019

Ok muchas gracias! Estoy tomando medicamento para controlar la tension y estoy proxima a ir con el cardiologo e igual voy a seguir sus indicaciones


 
 
 
 
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omi
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Miembro: 11/14/2019

Ok muchas gracias! Estoy tomando medicamento para controlar la tension y estoy proxima a ir con el cardiologo e igual voy a seguir sus indicaciones


 
 
 
 
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Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

omi said:
Ok muchas gracias! Estoy tomando medicamento para controlar la tension y estoy proxima a ir con el cardiologo e igual voy a seguir sus indicaciones

😍👏💪¡Excelente Bella! Si debes consultar a tu doctor consultale si puedes tomar los baños con sales de epsom de acuerdo a tu situación de salud porque estos te ayudaran con tus dolores, te compartire aqui el video para que puedas charlarlo con él. Haz clic en el siguiente video para verlo:


Luego nos cuentas como te va con tu doctor, ¡Besitos! 😘😘😘

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Yo puedo ayudarte.

Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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