Se puede?

Hola, buenas noches! Una pregunta, si hago los extractos y mousses los puedo congelar? O refrigerar? De esa manera poder llevarme al trabajo y consumirlos sin saltarme ninguna comida. Alguna solución que me ayude, por favor! Gracias

👩🌈¡Hola querida Andreita! ¿Cómo te encuentras?, ¡tanto tiempo! 🙂 en el caso de necesitar llevar todas las bebidas y comidasl listas al trabajo se recomienda elaborarlas la noche anterior o en el mismo dia en la mañana, Durante este tiempo y el tiempo que las conserves en el trabajo las mantienes refrigeradas. Si bien algunos ingredientes puedes mantenerlos en el congelador, por ejemplo platanos, no se aconseja congelar los extractos y mousses porque perderan sus propiedades, espero comprendas, y estos segura que podras organizarte, es un gran esfuerzo para ti, lo se, vale la pena, veras! ¡Besitos linda! 💟🙋‍♀️😚

Si, tanto tiempo! Estaba en Venezuela y ahora estoy en Ecuador, tuve que salir de mi país y todo ha Sido cuesta arriba, no he podido empezar el programa desde que lo compre. Quiero buscar alternativas para poder hacer todo al pie de la letra. Muchas gracias por responder, y ahora que por fin tengo trabajo podré comprar las cosas que necesito para hacerlo. Muchas gracias, estaré escribiendo más a menudo para sustitutos de alimentos que no se como buscarlos aquí. Por ahora estoy leyendo el libro de nuevo y anotando las cosas que necesitare. Un beso! 

💃😃🙂¡Buenas tardes linda! ¡Que alegria que te hayas ido a otro pais, me alegro que estes mejor, y trabajando, es excelente! 👏🤗 ahora podras enfocar toda tu energia en el Programa, sabemos que si no contabas antes con las herramientas era dificil cumplir el Programa, ahora podras triunfar, te acompañaremos! por supuesto cualquier duda que tengas me consultas! Te compartire aqui el link al directorio de Ecuador donde puedes encontrar tiendas organicas alli, puedes verlo en el siguiente link: Directorio Ecuador Tambien puedes consultar en la conversación de Ecuador donde otras Evas y Adanes han adquirido sus alimentos en tu pais. Puedes ver la conversación en el siguiente link: Conversación Ecuador Espero te sea util la información! ¡Besitos! 💕😘