alimentos contra fibromialgia

Que alimentos sirven para ayudar a aliviar los dolores de la fibromialgia, teniendo en cuenta que soy vegetariana

🙋‍♀️💟❤¡Bienvenida Mariela a la Comunidad de Nuevas Evas! ¡Nos alegra que hayas llegado a la comunidad, es el lugar correcto para aprender como aliviar tus dolores naturalmente. Una selección apropiada de alimentos permitira controlar la inflamación y el dolor. Cuentame, ¿Hace mucho que sufres de fibromialgia?

Al final te dire como controlar la fibromialgia. Antes, te compartire un desayuno energetico que puedes incluir a diario el cual cuenta con poder antiinflamatorio y es rico en nutrientes lo cual colabora en resolver deficiencias que son frecuentes en personas con fibromialgia, y aumentar la energia que se ve afectada en estos pacientes. Puedes ver como preparar el desayuno en el siguiente link: Desayuno energetico para la fibromialgia ademas de este desayuno es recomendable que realices otros cambios en tu alimentación como por ejemplo evitando el consumo de azucares y alimentos que las contienen. Puedes ver los efectos del azucar en la fibromialgia en el siguiente link: Azucar y fibromialgia el azucar se encuentra en variedad de alimentos envasdos e impacta negativamente tanto en los cambios emocionales como en el dolor y la fatiga. 

Nuevas Evas a desarrollado un Programa Anti-fibromialgia que incluye alimentos con alta capacidad de curación, alimentos de origen vegetal, ricos en enzimas y libre de alimentos procesados lo cual permite controlar el dolor e inflamación, te ofrece un plan de alimentación para 30 dias con detalle de que comer y beber en cada momento del dia especializado para la fibromialgia. Si te gustaria conocer el Programa puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834 o hacer clic en el siguiente link: Programa Anti-Fibromialgia  

Espero comiences siguiendo nuestros consejos y nos cuentas como te va con los dolores! ¡Un beso grande! 💜💕💋