Se puede intensificar los dolores articulares si estoy pronta a menstruar?

Buenas tardes Nadia,Ale, perdón por ser tan preguntona pero quiero salir de dudas como por el 18 de octubre me debe de bajar la  mestruacion me puede pasar que se me intensifiquen los dolores? Que me pueden sugerir para que no me pase ya que estoy haciendo las pruebas de algunos alimentos estoy en el día 4 caso 2, y también que otras infusiones puedo tomar ya que se me terminó la valeriana, la ortiga  me podrían sugerir otra , espero su pronta respuesta mil gracias. 🙏🏼😘😘

🙂💟🙋‍♀️¡Buenas tardes Linda! ¿Cómo estas? es interesante tu pregunta, y asi es, durante la menstruacción y un tiempo antes y despues puede incrementarse tu dolor. Si estas realizando las pruebas no contaras con problemas, al contrario, el estar en un ayuno liquido te ayudara a mantener en linea los dolores. Ahora en otros meses, si ya has culminado con el detox es bueno que sumes alimentos ricos en fitoestrogenos como por ejemplo semillas de sesamo, tempeh, luego del Programa podremos recomendarte otros alimentos tambien. Recuerda que durante el detox solo debes hacer los extractos de cada alimento a probar pero no incluyes las infusiones. Dime si tienes dudas. ¡Besitos! 🌈💪😘

Buenas tardes muchas gracias Nadia y Ale y a tod@s, hoy probé solo pepino hasta estos momentos estoy bien mañana si todo está bien hago extractos de pepino y piña podría ser, con respecto a la infusión no la voy a tomar por eso estoy pidiendo con tiempo que otra infusión puedo hacer terminando de probar los alimentos, y no pasa nada verdad si sigo probando por otros 2 días más? Ya que me dicen que me veo muy pálida pero yo me siento bien aparte el doctor me mandó a bajar 5 kilos, mi único problema es que a veces quiero comer aunque sea aguacate, o algo así ya que eso se me antoja ya que llevo desde el viernes haciendo 3 días de detox y 2 de prueba, espero su pronta respuesta. Mil gracias 

Buenas noches, encontré para realizar el postre  se puede comprar la lucuma en polvo ya que es orgánica y también puedo comprar la col rizada en polvo según son orgánicas o le tengo que mencionar la marca o algo así para que ustedes me indiquen si es un buen producto? Y poderla consumir cuando ustedes me indiquen mil gracias por su atención y en espera de su respuesta 🙏🏼😇😘

💞✨🥰¡Hola querida Crismar! ¿Cómo estas? recuerda que debes seguir la lista que se incluye en la conversación del dia 4 caso, en ese orden, lo recomendable es que pruebes todos los alimentos de la lista uno por dia. En cuanto a la infusión el cambio que se puede hacer recuerda es en el dia 18 descansar 3 dias, no se si lo has hecho? luego puedes cada 15 dias si deseas, cambiarla, pero dentro de las opciones, puedes por ejemplo utilizar cedron o menta cuando termines con tus pruebas. Luego del dia 24 si tu quieres incluir otras hierbas debes probarlas antes de consumirlas. pero seria en el dia, no en el horario de la infusión de la noche. 

Luego de probar la lista puedes continuar integrando alimentos como el aguacate, lo que ocurre es que si lo integras durante las pruebas interferira en conocer si toleras el alimento, se que eres fuerte y podras realizar un esfuerzo mas, y veras que continuas luego con mas energia, el detox te sera muy util para controlar tu peso.

Culmina las pruebas y puedes preparar el rico postre, la lucuma en polvo es una excelente opción, en este caso. En cuanto a la col rizada, si cuentas con este vegetal o puedes adquirir otros tipos de coles, el consejo es preferirlos antes de tener que incluir el polvo debido a que perdera sus enzimas y antioxidantes. En el caso de la lucuma solo se consume ocasionalmente. Espero comprendas. Dime cualquier duda! ¡Te felicito por el enorme esfuerzo que haces, creeme que veras los resultados. ¡Un beso grande! 🙂👏💋

Buenos días Nadia, Ale y a todo tu grupo, buenos días hoy me levanté sintiéndome  bien, pero tengo dudas si lo estoy haciendo bien la de probar cada alimento ayer hice detox de puro pepino, hoy me siento mejor pero me entró la duda sobre el pepino ya que ayer me dolía la mayoría de mi cuerpo y hoy solo la parte izquierda, o sea mano izq en nivel 3 tobillo y pie izq en 3 rodilla en 2 esa no me había dolido para nada desde hace 11 días, muñeca y codo izq en 1 y mandíbula en 1 entonces hoy empecé solo probando la piña porque no se si eliminó temporalmente el pepino ayuda por favor ya que ustedes tienen mayor conocimiento espero su pronta respuesta,  y hasta que pruebe todos uno por uno regreso al día 22 . Dios las bendiga 🙏🏼😘😍

Muchas gracias por toda la información y sugerencias, la verdad ya he notado cambios sé que pocos pero tengo Fe que Dios y ustedes me ayudarán a triunfar con estos pocos dolores e inflamación, hoy estoy con dudas del pepino ya que me levanté con buena energía ayer me dolían las dos partes de todo mi cuerpo pero hoy solo las articulaciones de la parte izquierda de mi cuerpo como es la muñeca, codo, mandíbula en nivel 1 y mano, tobillo, pie en nivel 3 y la rodilla que hacía ya 12 días que no me dolía ninguna de las dos hoy estoy en nivel 2 entonces quiero que me ayuden a decir si elimino el pepino? Hoy estoy probando la piña espero su pronta respuesta😘🙏🏼😍

Perdón pero se me olvidó comentarte que anoche me bajo la mestruacion no sé si eso también influya ya que no pude consumir los alimentos que me sugeriste porque estoy en el proceso de detox y estar probando cada alimento. Espero tus comentarios mil gracias por tu paciencia 😍😘🙏🏼

🤩😊🥰¡Buenas tardes querida Crismar! ¿Cómo estas? si te encuentras en el detox lo alimentos deberas probarlos entonces luego. No te aflijas porque si te encuentras en el detox, al tratarse de un ayuno liquido esto tambien te ayuda con los dolores. Si sientes hambre o ansiedad que puede ocurrir durante la menstruacción puedes incluir pequeñas tiritas de los alimentos de tu extractos crudos, para contar algo para masticar. Luego que acabes con las puebas podras integrar los sugeridos. Nos agrada que consultes, aguardamos que pronto estes continuando con tu dia del programa! ¡Besitos linda! 🙋‍♀️🌹💋

Buenas tardes Nadia pero no me sacaste de mi duda si elimino el pepino? O sigo consumiéndolo? Para anexarlo con la piña ya que solo me escaldó un poco la lengua? Me puedes sugerir que ponerme en mi talón ya que me duele un poco al asentarlo. Mil gracias por su paciencia espero su pronta respuesta. Dios las bendiga 🙏🏼😘😍

❤🌞¡Buenas tardes Crismar! ¿Cómo te encuentras? si tienes dudas del pepino lo mejor sera que lo probemos nuevamente, porque segun me cuentas tambien estoy con la inseguridad de ese alimento y de como influye, pruebalo de nuevo. y nos cuentas como se encuentran tus dolores. ¡Un beso grande linda! 💜💟😘

  Buenas noches Nadia,  según yo te entendí que vuelvo a probar el pepino pero solo? Porque hoy probé la piña, según yo entendí que conforme voy probando cada alimento lo voy combinando por ejemplo hoy probé solo la piña si mañana no me afecta lo combino con el apio ya que ese me toca probar mañana y así sucesivamente? Con respecto al pepino lo vuelvo a probar solo porque tenemos dudas o ya lo combino con los que ya probé?; 

tambien quería comentarte que este viernes me hago otra vez los análisis porque este sábado me toca ver al reumatólogo, tengo Fe en Dios que todo saldrá bien y con la ayuda de ustedes se que tendremos buenos resultados. Espero su pronta respuesta Dios los bendiga mil gracias por su paciencia y apoyo Buenas noches.🙏🏼🙏🏼😘

💕✨😊¡Hola querida Crismar! ¿Cómo estas? asi es, los alimentos que ya son seguros puedes ir sumandolos, en el caso del pepino como tenemos dudas lo probamos nuevamente, puedes probarlo con la piña si esta es segura para ti. Dime si comprendes. Aguardamos que tus analisis salgan mucho mejor, nos cuentas. ¡Un fuerte abrazo! 🥰😃😘

Buenos días Nadia, Ale, y todo el grupo de apoyo, hoy desperté con menos dolores ayer esta en nivel 14 y hoy estoy en nivel 11 estoy probando alimentos y hasta ahora todo bien mil gracias por su ayuda

👏🤩¡Hola querida Crismar! ¡Que alegria! ¡Me pone muy contenta que estes viendo los resultados de tus pruebas! Veras que te sera muy util, evalua mañana por la mañana como te encuentras para considerar si es seguro el alimento que has probado. ¡Vamos por mas! ¡Besitos! 🤗💪💋