😃🤗🙋♀️¡Bienvenida Pablito a la Comunidad de Nuevas Evas y Adanes! Lamento lo que nos cuentes que tengas problemas digestivos, muchas veces la causa de este problema se origina en tu alimentación, te ayudaremos! Cuentame, ¿Has concurrido a un especialista gastroenterologo?
Al final te dire como mejorar tus sintomas digestivos. Antes, respondiendo tu consulta existen causas alimentarias que pueden producir los sintomas de inflamación, gases, dolor, reboltijo algunas de ellas son contar con una alimentación abundante o no digerir adecuadamente los alimentos. Las recomendaciones en este sentido es realizar comidas pequeñas por ejemplo cada 3 horas, ahora si la digestión se realiza en forma inadecuada puede tratarse de un problema fisico como puede ser la hernia u otro, por lo cual te aconsejamos concurrir con un especialista. o tambien puede tratarse de intolerancias alimentarias, por ejemplo las mas frecuentes son a la lactosa o al gluten, por lo cual evitando estos alimentos en tu alimentación, mejoraran tus sintomas. Te compartire aqui un té digestivo que puedes utilizar en las comidas, puedes verlo en el siguiente video:
Este té te brindara alivio momentaneo pero luego deberas identificar cual es la causa de tu malestar. Nuevas Evas puede ayudarte con su curso de cocina medicinal que te ofrece recetas que son libres de gluten, lactosa, azucares, alimentos procesados, aditivos, alimentos de origen animal lo que permitira que te sientas bien e identifiques la causa de tu problema.
El curso de cocina medicinal te ofrece recetas para cada una de tus comidas, incluyendo tambien aperitivos, postres, snacks que te permitiran contar con una dieta antiinflamatoria. Si te gustaria conocer mas del curso o adquirirlo puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834 o hacer clic en el siguiente link: Curso de Cocina medicinal
Espero el té te ayude con tus sintomas, consultes a tu doctor y luego te decidas a mejorar tu alimentación para resolver tu problema digestivo. ¡Un fuerte abrazo! 💪🤗😘