Como realizar el detox donde tienes que utilizar zanahorias

Buenas tardes estoy en mi primer día de detox solo tengo dudas en el detox donde hay zanahorias las puedo licuar y colar también o las meto al estractor ya que es un estractor pequeño y no entiendo las cantidades que me pones como por ejem: 3 3/7 tazas de cerezas no se como calcular 3/7 y cuando me pones 0.5 de aceite de oliva que cantidad es, para mi es media cucharadita no entiendo y también cuando ponen 0.25 pasas son gramos o que  

💜❤¡Buenas tardes Linda! ¡Que alegría que hayas comenzado! ¿Cómo te va? si tu extractor es pequeño lo ideal es que utilices la licuadora y luego cueles el extracto. 

En cuanto a las cantidades, te ayudare, si tienes razón, puede resultar confuso, 3 3/7 tazas de cerezas serian 3 tazas de 3/7 que corresponde a 1/2 taza aproximadamente, es decir que lo que necesitaras es 1 taza y media de cerezas. 

Aceite 0, 5 serian 50 cc de aceite, de pasas 0, 25 serian 250 gr o 1/4 de pasas. 

¡Espero haberte ayudado! ¡Me avisas si tienes dudas! ¡Besitos! 🤗💋