Comunidad de Artritis Reumatoide

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Miembro: 09/11/2019

Quisiera saber cómo llevar mis alimentos al trabajo es que trabajo en construcción y no sé cómo llevar mi dieta por favor me podría ayudar?

 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

ciervo said:
Quisiera saber cómo llevar mis alimentos al trabajo es que trabajo en construcción y no sé cómo llevar mi dieta por favor me podría ayudar?

🙂😃¡Bienvenido Ciervo a la Comunidad de Nuevas Evas y Adanes! Me alegra que ya estés organizándote para comenzar! ¡Te ayudare a hacerlo! Cuentas con dos opciones, una de ellas es correr tus horarios del plan de comidas para que la mayoria de tus comidas puedas hacerlas en casa, es decir, puedes adelantar o retrasar 1 a 2 hs todas las comidas, si igualmente debes tomar todas las comidas en el trabajo, lo que puedes hacer es llevar todas las bebidas y comidas refrigeradas para tu día en una conservadora si no cuentas con refrigerador. Puedes tener todo listo de la noche anterior o de la misma mañana. Muchas de las Evas y Adanes trabajan, podrás hacerlo, mucha fuerza! ¡Un beso grande! 💪🌞😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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