Comunidad de Fibromialgia

Haz preguntas, recibe respuestas de nuestros Especialistas de Salud y comunidad de Mujeres. Comparte tus consejos.

Regístrate aquí

Ya estamos atendiendo nuevamente comuniquese con nosotros por whatsapp al +51 - 973586834 para recibir nuestros tratamientos.

 
 
 
 

Miembro: 09/10/2019

Hola, les contaré cómo empecé a sentir los efectos de esta terrible y dolorosa enfermedad. En el año 91 tuve un accidente en la calle; iba a cruzar de una acera cuando estaba la luz roja y los carros estaban detenidos. Pero no me di cuenta y la luz cambió de repente y uno de los carros me golpeó en las piernas haciendo que perdiera el equilibrio y cayera en la calle. El muchacho que venía manejando con otro al lado paró y me auxiliaron preguntándome si quería me llevaran al hospital, pero les dije que no, que por favor me llevaran para mi casa que se los agradecería más. Mis piernas quedaron toda amoratadas por espacio de unos cuantos días los que estuve sin ir al trabajo. Continué con mi vida y me incorporé de nuevo a mis rutinas diarias. Pero pasado unos días comencé a tener dolores en las piernas muy molestos que me hacían muy difícil continuar con el tipo de trabajo que tenía, y desde ese tiempo comenzó todo para mi. Primero fueron las piernas, luego los brazos. No podía dormir pues acostumbro a dormir de lado y el dolor no me dejaba sólo dormir de un solo lado, porque primero fue el brazo izquierdo pero pasaron un par de meses para que también el otro comenzara a dolerme también. Luego se pasó para la cervical y la espalda y ya como a los tres años más o menos no había parte del cuerpo que no me doliera. De ahí me salió también una hernia de una fuerza que hice, y casi seguido tuve una fractura por compresión en la parte dorsal de la espalda. Hoy después de unos años más tengo tantos síntomas que ni podría ni ponerlos todos aquí, pero entre los más molestos son la espalda, las rodillas y la cervical. He leído mucho sobre esta enfermedad y se que tiene como 200 y pico de si tomas diferentes. Ahora me está atacando también la vista, la quijada, en fin, soy un mar de lamentos y dolores que no me dejan llevar mi vida normalmente. Me deprimo, lloro y me desespero porque siempre fui una mujer sana y activa y ahora estoy echa un guiñapo. Tengo ya 68 años, tengo además una osteoporosis avanzada, artritis, costocondritis y sabrá Dios que más se me presentará. Ahora me ha dado por no ir más al médico, no quiero que me descubran un solo padecimiento más, estoy harta. Quizás en otro momento pueda decirles más, pero por ahora les dejo con esta información. Gracias por hacer un foro como este para ayudar a personas con este mal. Saludos!


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

alondra-viajera said:
Hola, les contaré cómo empecé a sentir los efectos de esta terrible y dolorosa enfermedad. En el año 91 tuve un accidente en la calle; iba a cruzar de una acera cuando estaba la luz roja y los carros...

🌺🙂¡Bienvenida Alondra-Viajera a la Comunidad de Nuevas Evas! Me emociona que cuentes tu historia con la fibromiagia, lo que cuentas, un accidente, un evento traumatico es una de las causas de fibromialgia, me alegra que compartas tu historia y que muchas Evas puedan leerla y sentirse identificadas. Te ayudaremos a mejorar. Dime ¿Estas realizando algún tratamiento? 

Al final te diré como acabar con los dolores y otros síntomas. Como tu bien estas informada, la fibromialgia produce muchos síntomas, y ataca muchos sistemas de tu cuerpo por lo cual un tratamiento integral te permitirá resolver muchos de los síntomas. Nuevas Evas cuenta con un Programa Anti-Fibromialgia que incluye un plan de alimentación especializado para la fibromialgia que permite resolver deficiencias nutricionales, restaurar la flora intestinal y recuperar el sistema nervioso afectado por esta enfermedad. Te compartiré aquí un articulo de cual es el tipo de alimentación recomendada . Presiona en el siguiente link para verlo: Alimentación para la fibromialgia Otras terapias que incluye el programa, como por ejemplo las sales de epsom permiten aliviar los dolores y síntomas emocionales. Puedes ver como realizarlas en nuestro vídeo de youtube:

Ahora como cuentas con otras enfermedades la recomendación es que tomes un Programa Personalizado el cual permite controlar la fibromialgia y brindar respuesta a las otras enfermedades compartiendote los mejores alimentos para la osteoporosis entre ellos los ricos en calcio, vitamina D y magnesio como por ejemplo el tempeh, porotos de soja, semillas de sésamo, para la artritis como por ejemplo alimentos desinflamantes e incorporación gradual de proteínas y así resolver también deficiencias nutricionales para mejorar tu estado de salud general.

Comienza tomando mis consejos y si luego te gustaría contar con un plan de alimentación que te indique que comer y beber para tus enfermedades, acompañamiento diario por whats app minuto a minuto y seguimiento por videollamada semanal con Alejandra, te recomiendo tomar el Programa Personalizado. Puedes conocer mas de este programa en el siguiente link: Programa Personalizado Anti-Fibromialgia o escribiéndonos por whats app al  0051973586834 o al +51973586834 

¡Eres una guerrera! no te rindas, recuperaras tu vida! ¡Besitos! 💓😘😘😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
¡Regístrate para preguntar y responder!
Presiona aquí Para REGISTRARTE
¿Tienes una pregunta?

Yo puedo ayudarte.

Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

Hacer Pregunta