💓🙂💜¡Bienvenida Ailin a la Comunidad de Nuevas Evas! lamento lo que nos cuentas de tu mandíbula, este es un sintoma de fibromialgia, y así es puede tener su origen en el estrés, te ayudaremos con recomendaciones. Cuentame, ¿Estas realizando algún tratamiento?
Al final te diré como puedes controlar el dolor y otros síntomas de fibromialgia. Antes en cuanto a tu consulta, para tratar este problema lo ideal es que cuides de que durante la noche no cuentes con bruxismo, es decir que realices mordidas involuntarias que estén provocando este problema, Existen placas para evitar la mordida que puedes utilizar. Ahora durante el día hasta que tu problema mejora es conveniente que tomes jugos y mousses que a su vez cuentan con poder desinflamante y te ayudaran con tu dolor, Por ejemplo en el siguiente menu puedes encontrar un mousse rico en magnesio que evitara que debas masticar y ayudara con el dolor, presiona en el siguiente link: Mousse con magnesio Evitar alimentos causantes de dolor e inflamación también colaborara, puedes ver en este articulo a cuales me refiero, haz clic en el link: Alimentos prohibidos fibromialgia y también aquellos fuentes de azucares, presiona en este otro link: Azúcar y fibromialgia Te sorprenderás de los alimentos en donde esta escondida el azúcar y como afecta los síntomas de fibromialgia.
Estas y nuevas recomendaciones puedes encontrar en nuestro Programa Anti-fibromialgia el cual te enseña cuales son los mejores alimentos para esta enfermedad y te brinda un plan de alimentación con el detalle de las comidas y bebidas que debes consumir en cada momento del día para controlar los síntomas de dolor y otros malestares de la fibromialgia, el plan de alimentación junto con terapias naturales tiene como objetivo resolver deficiencias, restaurar el funcionamiento del sistema nervioso aliviando así el dolor y mejorar la energía.
Si te gustaría conocer mas del Programa Anti-Fibromialgia puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834 o hacer clic en el siguiente link: Programa Anti-Fibromialgia Espero que comiences con mis recomendaciones y alivies tu dolor! ¡Beso grande! 🌷🌈😘