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Sobrepeso General

Como comer sano?

 
 
 
 

Miembro: 08/23/2019

Hola Dra.  Sufro de hipoteroidismo y la insulina alta necesito de su ayuda para empezar a comer sano por favor... 🙏🙏🙏🙏gracias.

 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

patrick said:
Hola Dra.  Sufro de hipoteroidismo y la insulina alta necesito de su ayuda para empezar a comer sano por favor... 🙏🙏🙏🙏gracias.

🙂🎶¡Hola de nuevo linda! ¿Cómo estas? recien te he compartido algunos consejos para que comiences con los cambios en tu alimentación. Disculpa no me he presentado, soy Nadia, pertenezco al equipo de nutrición al igual que Alejandra. Te acompañare en tus dudas y consultas, debes ser constante y comenzar con los cambios que sean mas facil para ti, debes saber que estos problemas, especialmente la alteración de la insulina conduce a muchas enfermedades por lo cual resulta muy importante que mejoremos su funcionamiento para evitar el deposito de grasa y los problemas de salud. Lee mi mensaje anterior y espero me cuentes que comenzaras con mucha energia! ¡Un beso grande! 💪💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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