🙋♀️🙂¡Bienvenido David a la Comunidad de Nuevas Evas y Adanes! ¡Nos alegra que un Adan mas se incorpore, te ayudare con recomendaciones para tu problema. Sabes que a pesar de la creencia que los alimentos acidos causan acidez esto no siempre es asi porque el efecto de los alimentos en el cuerpo es distinto, un ejemplo tipico es el limon que a pesar de su acidez es utilizado para el control de la acidez. Cuentame, ¿Estas realizando algun tratamiento medico?
Al final te dire como acabar con tu acidez. Antes te brindare algunos consejos para que apliques en tu alimentación. Una alimentación alcalina, como te contaba, teniendo en cuenta el efecto que produce en tu cuerpo el alimento, permite reducir la acidez. Ejemplos de estos alimentos son los que conforman los alimentos con alta capacidad de curación recomendados por Nuevas Evas. Puedes ver a que me refiero en el siguiente link: Alimentos con alta capacidad de curación Además de considerar incluir este tipo de alimentos en tu dieta, Debes tener en cuenta que puede existir alimentos que aun siendo saludable en tu caso particular no los toleres o intolerancias comunes que suelen presentarse en muchas personas como hacia la lactosa.
Ejemplos de alimentos con alta capacidad de curación, alcalinos son los siguientes. Puedes verlos en el siguiente link: 5 mejores alimentos para desayunar
Si te gustaria contar con recetas para realizar estos cambios en tu alimentación y llevar una dieta alcalina puede serte util nuestro libro de desayunos verdes o el curso de cocina medicinal. El libro de desayunos verdes incluye mas de 40 desayunos como extractos, mousses que son libres de lactosa, gluten, azucares, que colaboran en controlar los sintomas de acidez.
En el curso de cocina medicinal encuentras recetas para cada momento del dia, incluyendo snacks, bebidas e infusiones con iguales caracteristicas y alcalinas que te permitiran evitar los alimentos que producen acidez en tu cuerpo.
Puedes ver mas información en los siguientes links: Libro de desayunos Verdes y Curso de Cocina Medicinal o puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834
¡Dime cualquier duda! ¡Espero comiences con los cambios pronto! ¡Un fuerte abrazo! 🙋♀️😘