Comunidad de Artritis Reumatoide

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lholguin
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 02/25/2019

Hola Nuevas Evas!!! les cuento que he cumplido 90 días con el programa, los resultados han sido increíbles, y quisiera compartirles a toda la comunidad mis logros al haber realizado este programa:

- Lo más significativo ha sido que en mis exámenes de rutina con el reumatólogo, logré bajar el nivel de transaminasa de 419 a 68 en sólo 3 semanas (el valor máximo es 31), así que mi médico se sorprendió por la mejoría y poco a poco va bajando las dosis de la medicina que tomo.

- Mis dolores se han ido casi que por completo, he podido volver a hacer pequeñas sesiones de ejercicio, lo que me permite fortalecer mis músculos y mejorar la flexibilidad que perdí con la artritis.

- Antes de iniciar el programa me enfermaba con frecuencia (además de todo lo que ya la artritis te trae), me dolía la cabeza constantemente, el desaliento, sufría de constantes infecciones urinarias (los médicos me decían que por el alto consumo de medicamentos)... desde que inicié con este programa no he vuelto a sufrir de dolores de cabeza, ni de infecciones y he podido poco a poco retomar el ritmo de vida que antes llevaba, claro todo es con paciencia y siempre siendo consciente de que debo pensar en mi salud primero...

- Ya no tengo que lidiar con los terribles dolores al levantarme, las articulaciones que llevaban meses inflamadas y adoloridas, ya se han recuperado y eso me permite levantarme e iniciar el día más enérgica y tranquila.


Espero que a quienes van a iniciar el programa o están dudos@s se animen, para mí ha valido la pena cada sacrificio que he hecho, no es fácil, pero sí se puede, ánimo para todos!!!



 
 
 
 
Yoshira
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 10/02/2018

lholguin said:
Hola Nuevas Evas!!! les cuento que he cumplido 90 días con el programa, los resultados han sido increíbles, y quisiera compartirles a toda la comunidad mis logros al haber realizado este programa:- Lo...

Waooo no sabes cuanto me alegra leerte!! Nos animas a toda la comunidad, sigue compartiendonos tus avances por aqui. Felicidades por este gran logro🙌🌷🎉. Un abrazoo😊🍇


 
 
 
 
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Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

lholguin said:
Hola Nuevas Evas!!! les cuento que he cumplido 90 días con el programa, los resultados han sido increíbles, y quisiera compartirles a toda la comunidad mis logros al haber realizado este programa:- Lo...

🎉🎊💃¡Felicitaciones querida Lholguin por todos tus exitos! ¡Me agrada que lo compartas con las Nuevas Evas, como menciona Yoshira, brinda animo para no rendirse, tanto las Evas que estan comenzando con sus programas, como las que mantienen sus habitos se pondran muy felices de saber que todo el esfuerzo que realizan vale la pena! Cada mejora en tus analisis es tambien un nuevo medico que aconsejara a sus pacientes un tratamiento natural. Es asombroso que hayas retornado a tus ejercicios, excelente! recuerda siempre fortalecer los grandes musculos que brindan soporte al cuerpo, puedes encontrar ejercicios en nuestro blog tambien.

Has recuperado las defensas de tu cuerpo y creado un gran escudo por lo cual ya nada te afectara! ¡Vamos por mas, mucho mas! Gracias por compartir nuevamente y nuestros mejores deseos para ti, a algunas Evas les lleva menos tiempo, a otras un poco mas, pero indudablemente, SI SE PUEDE! ¡Besos y abrazos! 🤗👏😃💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
espe
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 04/18/2019

lholguin said:
Hola Nuevas Evas!!! les cuento que he cumplido 90 días con el programa, los resultados han sido increíbles, y quisiera compartirles a toda la comunidad mis logros al haber realizado este programa:- Lo...

Hola guapa!! Me alegra por ti. Dime cuando empiezo a recuperar peso es lo que más me preocupa ya que mis compañeras de trabajo me asustan, siéndome que no vaya a ser por el remedio que la enfermedad 😔

Un saludo 👏👏🌸🌸🌸 


 
 
 
 
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lholguin
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 02/25/2019

espe said:
Hola guapa!! Me alegra por ti. Dime cuando empiezo a recuperar peso es lo que más me preocupa ya que mis compañeras de trabajo me asustan, siéndome que no vaya a ser por el remedio que la enfermedad 😔...

Hola espe! Mira cuando yo inicié el tratamiento pesaba 59kg, al llegar al día 13 y 14 llegué hasta los 50,5kg, yo también me asusté mucho y le escribía a Nadia preocupada porque había perdido peso considerablemente y mi familia también estaba preocupada... Tuve que repetir desde el día 7 y eso también influyó en la perdida de peso, porque los primeros dias no tienes muchas opciones de alimentos. Lo que hice por recomendación de Nadia fue duplicar las porciones de lo que estaba segura no me hacía daño, la papa, arroz integral y las ensaladas hacia grandes porciones, y el mouse del desayuno también duplique la porción de frutas.... A partir del día 18 que ya se empiezan a integrar alimentos empecé poco a poco a recuperar peso; actualmente peso 53kg, y me siento muy bien con mi cuerpo!! Ánimo que a medida que avances con los días, podrás integrar nuevos alimentos que te ayudarán 😀😀


 
 
 
 
espe
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 04/18/2019

lholguin said:
Hola espe! Mira cuando yo inicié el tratamiento pesaba 59kg, al llegar al día 13 y 14 llegué hasta los 50,5kg, yo también me asusté mucho y le escribía a Nadia preocupada porque había perdido peso con...

Muchas gracias 😊!! Ya hasta me escondo de mis compañeras en el vestuario al cambiarme de ropa🙈. Es que yo pesaba 53k y ahora peso 44k😔eso espero. Me alegra por ti y muchas gracias 😊 Un saludo a la distancia 🌸🌸❤️❤️


 
 
 
 
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