Me resulta un poco dificil de tomar las cantidades de infusiones y agua que se marcan en los horarios. Usualmente me siento llena y para cuando es tiempo del almuerzo y la cena no tengo hambre, aun asi hago todo lo posible por comer lo mas que puedo para tratar de recuperar el peso perdido. Mi peso es de 47 kilos, mi estatura es de 1.5 metros y tengo 51 anos de edad.
No se si debo seguir los consejos del libro, me encuentro en un tratamiento de osteoporosis a base de vitaminas que debo tomar a diario. A pesar de la artritis que tengo en los dedos de las manos puedo salir a trabajar, cocinar o limpiar la casa, porque los dolores no son fuertes.
Hola Equipo de Nuevas Evas! Me resulta un poco dificil de tomar las cantidades de infusiones y agua que se marcan en los horarios. Usualmente me siento llena y para cuando es tiempo del al...
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🌹🌷¡Buenas tardes Angelica! ¡Nos alegra tener noticias tuyas! En cuanto a las cantidades de infusiones no debes preocuparte, toma solo la cantidad que toleres de a pequeños sorbos, poco a poco toleraras un poco mas.
Ve reduciendo tus porciones desde la mañana, consume menos cantidad de extracto y agua y aumenta tu porción en el almuerzo y lo mismo por la tarde. De peso te encuentras bien, es normal que durante el detox se pierda peso pero a partir de ahora,lo resolveremos, con el consejo que te compartir, es decir, reduce tu consumo de liquido para que te permita cumplir con todas las comidas y especialmente poder consumir tu almuerzo y cena. Con este cambio te recuperaras. Consultame cualquier duda! ¡Y a seguir avanzando! ¡Besitos! 💪🏃♀️👏💋
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.