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buenas tardes: Estoy a una semana de terminar mi tratamiento antiartritis, no obstante, mis resultados clínicos dieron negativo, Yo la hice por cuento tengo una articulación en el dedo de mi mano dañada, pero el tratamiento hizo que se desinflamara, dejara de dolor tanto y no traquea como solía hacer. Yo tengo algunos otros problemas como sobre peso, mido 1.53 y peso poco más de 71 kilos, antes de iniciar la dieta pesaba 75.8 kilogramos, pero sigo estando con sobre peso. Mis índices de colesterol y trigliceridos estaban un poco elevados y el nivel de glucosa en sangre al límite. Quisiera su consejo, si continúo con una dieta equilibrada y saludable que sea sostenible en el tiempo que igualmente incluya mucho betecaroteno ya que mi piel se siente feliz. Además, quisiera comentarle que para mi bajar de peso es muy difícil. 

Saludos cordiales, 

🌹🌈👏¡Hola querida Costa Rica! ¡Que felicidad que pronto estés culminando tu Programa Anti-artritis y que te encuentras muy bien! ¡Felicitaciones por el esfuerzo! También nos alegra que el Programa haya colaborado con el descenso de peso y en la belleza de tu piel. Luego del Programa Anti-artritis se aconseja mantener las recomendaciones por 3 meses, durante este periodo si deseas puedes hacer 1 día detox a la semana lo que colaborara con tu peso. Luego de este periodo debes tomar la precaución de no volver a tus hábitos alimentarios anteriores para no recuperar peso. Ademas puedes realizar otros cambios en tu alimentación para continuar con una alimentación para bajar de peso. Puedes sumar algunos consejos como los siguientes por ejemplo, presiona en el siguiente link: 7 consejos para acelerar la perdida de peso y también contar con nuevas recetas equilibradas en nutrientes como la de nuestro Curso de Cocina Medicinal, para que cuentes con nuevas recetas y no vuelvas a tu alimentación anterior. Presiona en el siguiente link para verlo: Curso de Cocina Medicinal.

Recuerda que si te gustaría dar tu testimonio y contarle a otras Nuevas Evas y Adanes como te ha ido en el Programa puedes recibir además de regalo nuestro libro de desayunos verdes que te brindara nuevas opciones y cuenta con desayunos especiales para bajar de peso. Le diré a Enyi, integrante del equipo de Nuevas Eves que te contacte. 

Puedes seguir nuestras recomendaciones del blog de sobrepeso o puedes continuar con la guía de alimentación equilibrada que te permitirá armar tu propio plan de alimentación adaptado a la artritis y para descender de peso, calculando tus calorías con el peso que te gustaría alcanzar y conociendo cuales son los mejores alimentos para cubrir las calorías o puedes ya contar con todo esto resuelto y solo seguir lo que debes comer en nuestro Programa Personalizado para el Sobrepeso. Este Programa al ser personalizado también se adecua a que puedas reducir tu colesterol y trigliceridos. Haz clic en los siguientes liks si quieres conocer mas de la guía de alimentación equilibrada o el Programa Personalizado Anti-Sobrepeso  o tambien puedes escribirnos por whats app al al 0051973586834 o a este otro numero +51973586834 

Cualquiera de las opciones te sera útil como también si continuas son la alimentación del Programa Anti-artritis, Aunque como no es especializada para bajar de peso, puede tomarte mas tiempo. En cualquier caso te acompañaremos para que logres tu objetivo y te encuentres saludable! ¡Si se puede! 💪🙂 ¡Besitos! 😘😘😘

Muchas gracias, no había visto tu respuesta.  Creo que voy a consultar sobre el programa anti-sobrepeso, a ver como me va. 

Saludos cordiales, 

❤🌈¡Hola Querida Costa Rica! me parece buena idea, el Programa Anti-sobrepeso es personalizado por lo cual podrás seguir mejorando con tus articulaciones y puede adaptarse a tus problemas de tiroides. El descenso de peso presenta ventajas para ambos problemas, mejora la flexibilidad de las articulaciones y el funcionamiento de la tiroides, se que te ira muy bien si pones mucho esfuerzo al igual que con tu Programa Anti-artritis. ¡Adelante bella! ¡Tu puedes hacerlo! ¡besitos! 😘😘😘