Fin de la fase 4....

Buenos días Nadia, espero que estés bien y tranquila... ésta vida nos empuja al estress y no podemos perder nuestra consciencia interior para quedarnos tranquilitas....jajajaja.

Bien, he terminado la fase 4!! Sin prisas ya que la verdad con todos los alimentos que hay uno podría vivir de ellos perfectamente. Sin embargo ya que entro en la fase 5 quería preguntarte si puedo saborear la salsa de soya Tamari, el miso sin pasteurizar, la patata (papa) que no la visto en ningún sitio, la levadura  de cerveza, el trigo Sarraceno, pasta de harina de arroz (fideos chinos...)...

Otra cosita, hace ya dos meses que empecé este tratamiento y la verdad estoy muy contenta: he mejorado muchisimo aunque todavía tengo unos puntos dolorosos según los movimientos que hago. No quiero asustar a la comunidad y especificaré que mi enfermedad no es exactamente artitis reumatoide sino polimialgias reumáticas y a lo mejor es por ello.  He leído que nuestra amiga Lucy se ha puesto del todo bien en 18 días, enhorabuena Lucy!,  yo voy por los 2 meses y todavía siento que me falta un buen trozo de camino te quería pregunta Nadia que hay más casos como el mío o todos son como el de Lucy? Será por mi edad (64)? De todas formas yo sigo y ayer hice un guacamole con arroz de coliflor. Luego pondré la receta en el ling de las comidas con una foto.

Nadia he hecho germinados de alfalfa, lentejas, rabanitos, mostaza en las mallas que te comenté y en 3 días ha salido una hermosura. Intenta hacerlo y verás que fácil. La primera es la alfalfa, mira que bonita! 

Nadia, preciosa, te deseo lo mejor! Un abrazo!

🌞🌈¡Hola Querida Petichou! ¿Cómo estas? Sabes que ha venido justo tu mensaje de que hay que estar tranquilas porque vengo peleando con la compu desde temprano porque se viene tildando, así que nunca mejor tus palabras de tranquilidad ❤️️

👏🎊¡Felicidades! ¡Una fase a culminado! y has logrado mucha mas libertad en tu alimentación desde ahora. Muy bien! Puedes ir integrando los alimentos que deseas, solo recuerda, que igualmente se que esta demás mencionártelo, de elegir alimentos orgánicos de entre los que debas adquirir y continua haciendo recetas exquisitas como las que nos compartes. 🙂😋

Si, así es bella, el Programa es especialmente destinado para la Artritis, si bien has logrado muchos beneficios y puedes lograr mas aun. La polimialgia reumática tiene aun un origen desconocido por lo cual este tratamiento colabora, y también puede serte útil seguir las recomendaciones de la fibromialgia que también es una enfermedad relacionada como charlábamos hace unos días, que afecta principalmente a los músculos, por lo cual podrás ver mas cambios positivos tomando las recomendaciones que damos para esta enfermedad. Te aconsejare especialmente  probar las sales de epsom y luego me cuentes como te sientes. Te compartiré aquí un vídeo de youtube de nuestro canal:

Si no cuentas con tina para probarlo, también resulta beneficioso emplearlo en los pies. Pruebalo y seguramente mejoraras aun mas, luego si te animas puedes incorporar otros cambios o tomar el Programa Anti-fibromialgia con el cual te beneficiaras también. 

Wow que bonitos han quedado tus germinados! De veras voy a probar realizarlos en mallas quedan muy lindos y parejitos de este modo! 😃😋

¡Bello día para ti! ¡Besitos! 😘🌹😘